Ballet Thighs Workout APK
גרסה נוכחית
1.0 for Windows
מְעוּדכָּן
07 January 2016
מֵידָע
גִרְסָה 1.0 (#1)
מְעוּדכָּן 07 January 2016
גודל קובץ APK 33.2 MB
נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)
מפתח תוכנה Amacast
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.Amacast.balletthighsworkout
הערות למפתחים Sculpt a lean dancer's body at home with this ballet-inspired exercises
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
תיאור
אימון ירכי בלט
שיגעון אימון בלט הוא עדיין הולך חזק לסיבה-כוח פיסול טוב של תרגילים בהשראת בלט לא מוטל בספק. באימון לא-השפעה זו, תוכל לבצע מספר גבוה של חזרות של כל מהלך כדי לעזור מעלית, צורה, ולהגדיר את האזורים שאנחנו מקנאים ביותר על הירכיים, הישבן, ושרירי בטן לנשיאה על הגוף של רקדנית.
אתה לא צריך להיות רקדנית מקצועית כדי לקבל את אותם יתרונות של אימון בלרינה. אימון בלט זה ימקד את השרירים קטנים יותר סביב האגן וירכי טון רגליים רזה יותר, תוך השטחת הבטן ויצירת יציבה טובה יותר.
איך זה עובד: עד ארבעה ימים בשבוע, עושה 1 סט של כל תרגיל גב אל גב. חזור על כל המעגל 1 עד 2 יותר פעמים, תלוי כמה זמן ואנרגיה שיש לך.
שיגעון אימון בלט הוא עדיין הולך חזק לסיבה-כוח פיסול טוב של תרגילים בהשראת בלט לא מוטל בספק. באימון לא-השפעה זו, תוכל לבצע מספר גבוה של חזרות של כל מהלך כדי לעזור מעלית, צורה, ולהגדיר את האזורים שאנחנו מקנאים ביותר על הירכיים, הישבן, ושרירי בטן לנשיאה על הגוף של רקדנית.
אתה לא צריך להיות רקדנית מקצועית כדי לקבל את אותם יתרונות של אימון בלרינה. אימון בלט זה ימקד את השרירים קטנים יותר סביב האגן וירכי טון רגליים רזה יותר, תוך השטחת הבטן ויצירת יציבה טובה יותר.
איך זה עובד: עד ארבעה ימים בשבוע, עושה 1 סט של כל תרגיל גב אל גב. חזור על כל המעגל 1 עד 2 יותר פעמים, תלוי כמה זמן ואנרגיה שיש לך.
דירוגים וביקורות
דירוג: 3.6 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Amacast
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
