Cognitive Behavioral Therapy - Knowledge and Tips APK

Important :

- Users who have APKs with previous version, may need to receive android.permission.READ_PHONE_STATE permission

- Support with android 9 or higher

- Fix minor bugs

חשוב:
* משתמשים שיש להם APK עם גרסה קודמת, עשויים להידרש לקבל Android.permission.READ_PHONE_STATE הרשאה *

_________________


טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוא סוג של פסיכותרפיה המדגישה את התפקיד החשוב של החשיבה באיך שאנחנו מרגישים ובמה שאנחנו עושים.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי אינו קיים כטכניקה טיפולית מובחנת. המונח "טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)" הוא מונח כללי מאוד לסיווג טיפולים עם קווי דמיון. ישנן מספר גישות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, כולל טיפול התנהגותי רציונאלי, טיפול בהתנהגות רציונאלית, טיפול חי רציונלי, טיפול קוגניטיבי וטיפול בהתנהגות דיאלקטית.


באפליקציה זו תוכלו למצוא את הנושאים הבאים:

• ההיסטוריה של הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי
• טיפול קוגניטיבי התנהגותי - היסודות
• מה מהווה טיפול התנהגותי קוגניטיבי?
• טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) - התקדמות
• היעילות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי
• 5 פעילויות התנהגותיות קוגניטיביות
• 9 טכניקות טיפול קוגניטיביות חיוניות בהתנהגות



[ תכונות ]

- אפליקציית מדריך ספרים קלה ופשוטה
- עדכון תקופתי של התוכן
- תמיכה במסד נתונים לא מקוונים
- אתה יכול לשאול שאלות מהמומחים שלנו
- שלח לנו את ההצעות שלך ואנחנו נוסיף אותה


הסבר קטן על טיפול התנהגותי קוגניטיבי:

טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוא גישה המשמשת פסיכותרפיסטים כדי להשפיע על התנהגויותיו ורגשותיו של המטופל. המפתח לגישה הוא בנוהל שלה אשר חייב להיות שיטתי. הוא שימש בהצלחה לטיפול במגוון הפרעות כולל הפרעות אכילה, שימוש בסמים, חרדות והפרעות אישיות. ניתן להשתמש בה במפגשי טיפול פרטניים או קבוצתיים וניתן לכוון את הגישה לטיפול בעזרה עצמית.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא שילוב של טיפול התנהגותי מסורתי וטיפול קוגניטיבי. הם משולבים לטיפול שמתמקד בהסרת הסימפטומים. ניתן לשפוט בבירור את יעילות הטיפול על סמך תוצאותיו. ככל שמשתמשים בו יותר, כך הוא נעשה מומלץ. הוא משמש כיום כטכניקת הטיפול מספר אחת לטיפול בהפרעת דחק פוסט טראומטית, הפרעה כפייתית אובססיבית, דיכאון ובולימיה.


הורד את האפליקציה לטיפול התנהגותי קוגניטיבי כדי למצוא מידע וטיפים נוספים בנושא.