Insomnia Protocols APK

אתה משקר להירדם לילה אחרי לילה, אבל אתה לא רוצה פופ גלולה - אנחנו מקבלים את זה. או שאתה מפחד תופעות לוואי, או שאתה פשוט לא אוהב את הרגשה מעורפלת הבא היום שמגיעה עם כמה כדורי שינה. טכניקות שונות להרגעת הנפש לפני השינה הוכחו להיות יעיל בהקלת בעיות שינה. בגלל החשש מפני תלות ותופעות לוואי אחרות, שימוש CAM עבור הפרעות שינה גדול תנאים אחרים. אחד המחקרים מצא כי, בקרב מבוגרים שהשתמשו CAM כדי לשפר את איכות השינה, שליש עד מחצית משתמשים הסכימו כי CAM עזר הרבה.
השימוש ברפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM) כדי לשפר את איכות השינה הוא נפוץ יותר ויותר; באופן מסורתי, רפואה משלימה ואלטרנטיבית כבר נחשב מחוץ לתחום הרפואה הקונבנציונלית. הרפואה המערבית התמקדה הטיפול האקוטי של מחלות ופציעות, ואילו CAM בדרך כלל מקדם בריאות ומניעת מחלות. זאת ההבחנה הזאת משתנית. רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM) מתייחסת מערך של ריפוי שיטות ותרופות שקיימות מחוץ טיפולים קונבנציונליים. פרקטיקות אלה נחשבות לספק גישה טבעית והוליסטית יותר לריפוי מגוון מחלות. אנשים רבים ברחבי העולם למצוא הצלחה מקבל הקלה מחוסרת השינה שלהם עם טכניקות חלופיות.
ישנם סוגים רבים ושונים של טיפולים משלימים (CAM) החוצה, ואלה לא צריכים להיחשב בבידוד אלא כחלק גישה כוללת כללי ורווחה. רבים מוצאים את עצמם פונים לטיפולים משלימים או "אלטרנטיביים" מתוך תסכול כשהם נתקלים הצלחה מוגבלת עם תרופות מרשם וטיפולים רפואיים מאושרים אחרים.
יישום זה יכיר לך כמה טיפולים שאינם תרופתיים. טיפולים אלה מציעים רבים מאיתנו סעדים נוספים, אך הם לא תירוץ טיפול רפואי שאושר נטוש. במקום זאת הם יציעו לך הזדמנות לקבל שליטה טובה יותר כדי שינה ולנהל את הסימפטומים של נדודי שינה. הם יעבדו טובים יותר אם משולבים הטיפול הכולל שלך. זהו יישום בריאות אשר אתה יכול לעשות זאת בעצמך. עם זאת אחד עשוי להזדקק ייעוץ רפואי או מומחה עבור פרוטוקולים מסוימים. יש לנו פרוטוקולים אקופרסורה, דיקור, ארומתרפיה, איור ודה, הומיאופתיה, Remedy פרחי באך, צבע תרפיה, דיאטה ותזונה, התעמלות, טיפול בעשבי מרפא, מיץ תרפיה, פיזיותרפיה, רפלקסולוגיה, Shiastu, סאונד תרפיה, טאי צ'י, TCM, תרפיה ויטמין, יוגה, Sujok, אזני תרפיה, הידרותרפיה, Rife תרפיה, ויזואליזציה, Rekhi, תרפיה מגנט. פרוטוקולים אלה וכאשר משתמשים בו למטרות הדרכה נכונה נותן הרגשה טובה יותר יותר וכתוצאה כל הפרוטוקולים הם כטיפול משלים / אלטרנטיבי מדובר ללא תופעות לוואי על היישום. עבור בעיה אחת - נדודי שינה, יישום זה מספק לך 26 שיטות שונות כדי להקל לך מחוסר שינה וכי לגמרי בחינם !!!