Buttocks Workout - Butt & Leg APK

• Bug fixed

עדיין מחכה לקיץ הבא לאמן את הרגליים והישבן? התחל כבר עכשיו להרגיש את השינויים החיוביים בגופך לאחר מספר שבועות, היה גאה בעצמך!

צורה נכונה במהלך התרגילים היא ההיבט החשוב ביותר בפיסול רגליים משוננות וקת צמודה. בדרך כלל התרגילים צריכים להתמקד בשלוש קבוצות שרירים עיקריות - קת, ירכיים ושרירי רגליים .

Butt & Legs Workout מציע לך שיטת אימונים חדשה: תוכנית אימונים שיטתית בת 30 יום - היא יעילה יותר אך דורשת פחות ציוד ויש לה פחות הגבלות.

אתה יכול לעשות את זה בקלות בבית או בכל מקום ובכל זמן, רק 10 דקות בכל יום. הוא מספק הנחיות אנימציה ווידאו לכל תרגיל, כך שתוכל לוודא שאתה משתמש בטופס הנכון במהלך כל תרגיל. הישאר עם האימון שלנו, תבחין בשינוי צורת העכוז והרגליים שלך רק כמה שבועות קצרים.

מאפיינים

- אימונים שונים כל יום
- מגביר את עוצמת התרגיל שלב אחר שלב
- טיפים למאמנים בכל תרגיל עוזרים לך להשתמש בצורה הנכונה כדי להשיג תוצאות טובות יותר
- אין צורך בציוד, אימון עם משקל גופך
- עקוב אחר התקדמות ההרזיה
- חישוב קלוריות שרופות
- אנימציות והדרכת וידאו
- תזכורות לאימון
- התרגילים מתאימים לכולם, גם למתחילים וגם למקצוענים

אימון התחת
מחפשים אימון יעיל בתחת? אין אימון ישבן מתאים? נסה את אימון הישבן שלנו! הכנו עבורכם אימון ירכיים שונה, וכל אימון הירכיים שלנו פופולרי ומקצועי. ישבן יפהפה בהישג ידך עם אימון הירכיים שלנו. אימון התחת שלנו הוא הבחירה הטובה ביותר שלך!

אימון בבית
קח כמה דקות ביום לעצב את התחת ואת הרגליים בעזרת אימון הישבן שלנו בבית. אין צורך בציוד, פשוט השתמשו במשקל גופכם לאימון בבית.

אימון שלל
אימון שלל יעיל נועד לעזור לך לקבל קת יפה. נסה את אימון השלל שלנו עכשיו!

אפליקציית כושר נשית
שמור על כושר עם אימון לנשים. באפליקציית הכושר הנשית הזו יש אימון מקצועי לנשים. כל אימון הירכיים האלה לנשים יכול להיעשות בכל מקום ובכל זמן.

אפליקציית אימונים לנשים
באפליקציית הכושר הנשית הזו יש אימונים נשיים ופעילות גופנית לנשים. אימונים ופעילות גופנית נשית אלה לנשים שהוכחו מדעית כמשפרים את הבריאות. הזיע עם התרגיל שלנו לנשים כל יום!

נשים מאימון בוטה
האפליקציה הטובה ביותר לנשים של אימון גלוטס. נסה את זה והרגיש את צריבת הגלוטס שלך באמצעות אפליקציית הנשים שלנו.

אימונים לשריפת שומן ואימונים של HIIT
האימונים הטובים ביותר לשריפת שומנים ואימוני HIIT לשיפור צורת הגוף. שרפו קלוריות עם אימונים לשריפת שומן, ושלבו עם אימוני HIIT כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

מאמן כושר
כל האימונים מתוכננים על ידי מאמן כושר מקצועי. מדריך אימונים בתרגיל, ממש כמו שיש לך מאמן כושר אישי בכיס!