Easy Run APK

Easy Run provides an 8-week starter guide to get everyday people into running routines. Using a combination of running and walking on the daily bases, the app gets the user more fit for running over time. Each day the time of running increases while the time of walking decrease. Features such as audio messages, and lists have been added to better prepare the user for the day's exercise. After using this app, and following the 8-week guide anyone will be able to run on a daily bases.

אפליקציה זו נועדה לעזור לאנשים רגילים מרגישים נוחים עם יישום running.This מיועד לעזור לאנשים שאינם רצים פרו, הופך-רצים פרו. Easy Run משתמשת מדריך ריצה 8 שבועות שיכולים לקבל מישהו לרוץ withing עניין של 2 חודשים. אפליקציית משלב כמויות שונות של ריצה והליכה באותה פעילות יומית. כל יום את הסכום פועל להגדיל לאט בעוד זמן waling פוחת. זהו מעבר חלק מהליכה לריצה. בנוסף, פעמים ולמשך כמה זמן לעשות כל פעילות ניתנות להבטיח כי המשתמש יכול לעקוב אחרי מה שהם עושים ובמשך כמה זמן. התיאור גם מסביר כיצד חזרות רבות לעשות כל פעילות. במדריך הזה יש כמה ימי מנוחה שיאפשר למשתמש לחדש ולהירגע. רשימת כל הפעילויות היומיומיות ניתנים במסך הבית של היישום. זה מאפשר למשתמש להיערך פעילות למחרת. כדי להבטיח את הבריאות הגופנית של המשתמש, בכל יום לפני תחילת פעילות האפליקציה משתמשת ומסר אודיו בתוך האפליקציה כדי להזכיר למשתמש למתוח ולהישאר hydrated. חשוב שהמשתמש משתרע על מנת שתוכל לממש את הפוטנציאל המלא שלהם פועל, כמו גם למנוע עצמם מפני משייכת כל שרירים במהלך הפעילות הגופנית. לאחר התרגיל שהמשתמש להזכיר לקבל מים כדי להישאר hydrated ומלאו הגוף שלהם.