lose weight dancing at home APK
גרסה נוכחית
1.0.0 for Windows
מְעוּדכָּן
17 October 2020
מֵידָע
גִרְסָה
1.0.0 (#10000)
מְעוּדכָּן
17 October 2020
גודל קובץ APK
7.4 MB
נדרש Android
Android 5.1+ (Lollipop)
מפתח תוכנה
apppaula
קטגוריה
בידור (יישום)
ID
adelgazarbailando.loseweightdancing.tonificar
הערות למפתחים
עם מוסיקה אתה יכול לרדת במשקל לרקוד במהירות תוך כדי אירובי.
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תיאור
כמה קלוריות אפשר לרדת במשקל בריקודים מהבית ומהר? ריקוד הוא ספורט שגורם לך לרזות מהר תוך כדי כיף! מחקרים הראו שריקודים שורפים פי 4 יותר קלוריות מאשר בזמן מנוחה, אך אם ברצונכם לרדת במשקל מהר, זומבה, סלסה, ג'ייב או טנגו הם האפשרויות הטובות ביותר לרדת במשקל בריקודים דרך YouTube. זו שיטה בריאה ובריאה לרדת במשקל וטון. "מכיוון שמדובר בתרגיל אירובי, זה עוזר לנו לצרוך קלוריות ולחזק את מערכת השרירים שלנו, מכיוון שבזכות הצעדים והתנועות המרובות שלה אנו מפעילים מגוון גדול של קבוצות שרירים, אתה יכול לרדת במשקל על ידי ריקוד, ריקוד ואיבוד רגליים. סרטונים ביוטיוב לרדת במשקל בריקודים בבית מועילים מאוד אם אין לך זמן ללכת לחדר הכושר. יהיו לך תרגילים להרזיה בריקוד מהיר למתחילים עם סגנונות מוזיקה שונים, בכארה, מרנגה, בטוקה, פלמנקו, קפופ, רק ריקוד, זומבה, סלסה, מבלי שתבין את זה אתה יכול לטון את כל גופך ומבלי לעזוב את הבית. היישום הטוב ביותר של סרטוני יוטיוב להורדת משקל בריקודים וטון מהבית, נפרד מהר מהשומן בגופכם. באשר לתדירות, רצוי לערוך לפחות 3 מפגשי ריקוד עם סגנונות מוזיקה שונים בשבוע של שעה כל אחד, עם סרטוני אירובי שונים למתחילים מהבית, תוכלו ליהנות מאימונים ביוטיוב, תבינו שעשיית ספורט זה כֵּיף. תוכלו לבצע ריקודים מתחילים עד שתהיה ריקוד ומוזיקאי מקצועי. הורד יישום זה במהירות ובחינם עם רשימה נהדרת של אימונים למתחילים מהבית וטון כל גופך.
דירוגים וביקורות
דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
lose weight dancing at home 1.0.0 APK (#10000, 7.4 MB)
