Breath: Relax, Mediate & Sleep APK

Dernière version 1.0 pour Windows

Mise à jour 28 December 2023

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Version 1.0 (#1)

Mise à jour 28 December 2023

Taille APK 6.3 MB

Nécessite Android Android 5.0+ (Lollipop)

Proposée par Zaam_Soft

Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits

App id zaam_soft.mediate.relax.breathingexercise

Notes d'auteur Exercices de respiration pour se détendre instantanément, se calmer et mieux dormir

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Tableau des matières

Description
Notes et avis

Description

L'application d'exercices respiratoires vous donne accès à plus de 5 types d'exercices respiratoires et vous permet également de créer votre exercice respiratoire personnalisé. Tous les exercices sont brièvement expliqués avec les avantages et les techniques à utiliser.
Les exercices disponibles sont :
Awake : vous donne plutôt la dose d'énergie pour avoir une belle journée devant vous
Deep Calm : Libère le stress, vous donne un état calme
Box ou Square Breathing : Peut calmer votre système nerveux et réduire le Stree
Ujjayi & Pranayama : Techniques les plus anciennes pour remplir votre corps d'oxygène
Exercices personnalisés : Vous pouvez créer des exercices personnalisés en sélectionnant le temps d'inspiration, le temps de maintien et le temps d'expiration.

Traits:
Respiration guidée avec notes en voix off
De belles animations pour rendre votre expérience géniale
Plusieurs exercices disponibles