5 Minutes Abdos APK
Informations
Version 3.2.1 (#26)
Mise à jour 22 December 2023
Taille APK 11 MB
Nécessite Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Proposée par Olson Applications Ltd
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id uk.co.olsonapps.fiveMinAbs
Notes d'auteur Entrainements rapides pour un ventre plat et les abdos en tablette de chocolat
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Tableau des matières
Dernières mises à jour
Nouveautés sur 5 Minutes Abdos 3.2.1
v3.2.1
Des bogues mineurs ont été fixés
Description
Fonctionnalités
Entrainements rapides : sessions rapides pour toute la ceinture abdominale qui ne demandent que 5 minutes
Restez motivé : chaque exercice de chaque entrainement a des objectifs qui varient selon vos progrès
Restez concentré : toutes les sessions ont des temps de repos et d’exercices pour assurer que les sessions rapides ne dépassent pas les 5 minutes – même les personnes les plus occupées peuvent trouver 5 minutes pour tonifier leurs abdos !
Focalisé : tous les entrainements ciblent les muscles abdominaux pour renforcer le gainage
Simple : Tous les exercices ont des instructions détaillées et des animations 3D claires pour rendre accessibles les sessions aux débutants
Tonifiez vos abdos avec ces routines d’exercices rapides et simples pour obtenir un ventre plat et un gainage fort.
Installez maintenant
Notes et avis
Note: 4.5 sur 5 · 3K+ votes
(*) est nécessaire
5 ★ J'arrive à faire mes abdos quasiment tous les jours grâce à cette application même si je n'ai pas payé, je fais le jour deux tout les jours en rajoutant un peu d'abdos et c'est bon 😉
4 ★ Bonne appli avec des exercices simples, bien décrits et durée/quantité customisables. Il manque peut-être un exercice d'étirements à a fin de la séance.
4 ★ Faire de l'exercice simplement et efficacement en rapidité. Très bien quand on manque de temps mais qu'on souhaite travailler le corps.
5 ★ Simple, rapide, efficace, parfait pour suivre un rythme quotidien
4 ★ Sympa l'application pour passer un peu de temps au quotidien à prendre soin de soi !
4 ★ Très bonnes séances ! Faciles et efficaces
5 ★ exercices faciles et rapide. moins de 5 minutes
3 ★ bonne appli aidé bien pour finir une séance en salle
5 ★ Exercices faciles à faire même pour débutant
5 ★ Accessible à tous, on a tous 5 min dans la journée ! Merci
4 ★ Timing et répétition adaptée
3 ★ Bien mais il faut plus varié les exercices
5 ★ Simple tres efficace et rapide ! Je recommande
5 ★ parfait, des d'exercices sur une durée limitée
5 ★ Très bonne appli, explication au top.
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