Sitting Still APK
Informations
Version 1.39 (#1)
Mise à jour 02 May 2016
Taille APK 38 MB
Nécessite Android Android 2.3+ (Gingerbread)
Proposée par Reflective Technologies
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id se.lichtenstein.mind.sitting.still.en
Notes d'auteur La séance App Still - Un App Mindfulness pour les adolescents
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Tableau des matières
Dernières mises à jour
Nouveautés sur Sitting Still 1.39
Description
Éprouvez-vous le stress? Ayant des problèmes de concentration à un examen? La séance Toujours App vous aidera à vous détendre et de se concentrer, de sorte que vous pouvez obtenir de meilleurs résultats à l'école, au travail ou ailleurs.
La séance Toujours App offre un certain nombre de méditations guidées et de nombreuses fonctionnalités avancées: ordinateur portable, des commentaires, des statistiques élaborées et la possibilité de configurer des rappels basés sur le temps et le lieu pour vous aider à vous détendre à tout moment et n'importe où.
Les méditations guidées sont basés sur la méthode de Eline Snel. Sa méthode a fait ses preuves dans de nombreux pays et vous permet d'être plus conscient de votre attention.
La séance Toujours App est l'outil idéal pour vous aider à composer avec le stress, les soucis et les sentiments difficiles.
LA SÉANCE ENCORE application contient:
10 méditations guidées avec des fonctionnalités d'ordinateurs portables personnels pour garder une trace de vos progrès
4 méditations silencieuses avec des cloches: 3, 5, 15 et 30 minutes
2 guidées scanners corporels: un court et un long
Possibilité de personnaliser une méditation avec ou sans début guidée.
Statistiques que vous pouvez utiliser pour garder une trace de vos progrès sur une base hebdomadaire, mensuelle ou annuelle
Note facultative d'écrire pour vous après chaque méditation
Rappels facultatifs à méditer sur place et / ou le temps
Possibilité d'envoyer des messages motivants pour vous à tout moment
CARACTÉRISTIQUES DE CETTE APP:
Vous pouvez décider quand et où vous voulez méditer et recevoir les notifications automatiques.
Vous pouvez choisir une méditation longue ou courte.
Vous pouvez choisir d'être guidé à travers une méditation ou tout simplement utiliser cloches au début et à la fin de la méditation.
Vous pouvez choisir la longueur de la méditation.
Vous pouvez prendre des notes pour garder une trace de vos progrès.
Vous pouvez vous envoyer des notifications de motivation automatiquement à des endroits ou à tout moment vous voulez.
Toutes les méditations sont enregistrés de sorte que vous pouvez voir clairement combien de temps vous avez pratiqué et médité.
Notes et avis
Note: 4.9 sur 5 · Less than 100 votes
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