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PROGRAMME NEURO ANTI-FUMEUR
 
NASP signifie neuro anti smoking.

Nasp turc; fait référence aux programmes de sevrage tabagique mental. Comme on le sait, les problèmes les plus difficiles à surmonter sont les problèmes de comportement mental. Le NASP est un programme de formation que nous avons préparé pour éliminer ces problèmes psychologiques auxquels les gens sont confrontés.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER AU NASP?

L'un des problèmes les plus difficiles à arrêter de fumer est de décider d'arrêter de fumer et de ne pas recommencer après avoir arrêté. Dans la formation Nasp, les gens apprennent à se débarrasser du désir de fumer mentalement, sans utiliser de drogue, sans être lié à aucun outil, sans l'aide de substances externes. cependant, ils seront équipés d'une stratégie pour mettre en œuvre une stratégie pour éviter de recommencer le sevrage tabagique. Pour cette raison, la formation NASP est un programme pour quiconque veut arrêter de fumer et veut apprendre à arrêter.

QUEL EST LE BUT DE NASP?

Le but de l'éducation Nasp est d'aider les gens à se débarrasser de la dépendance à la cigarette et à se libérer.
La dépendance psychologique, comportementale et à la nicotine est la place la plus importante parmi les problèmes auxquels les gens sont confrontés lorsqu'ils arrêtent de fumer. Alors que la dépendance à la nicotine et la dépendance comportementale s'intensifient et disparaissent en peu de temps (un à sept jours), la dépendance psychologique peut durer des mois, voire des années. C'est pourquoi les personnes qui ont cessé de fumer au bout de 2 à 3 jours (après s'être débarrassées de la dépendance à la nicotine) recommencent à fumer, et la dépendance mentale est le plus grand obstacle à l'arrêt. Il est expliqué que le tabagisme est nocif pour la santé pendant longtemps afin d'arrêter de fumer.Bien que ces informations soient correctes, il n'y a pas suffisamment de raisons d'arrêter de fumer ou de recommencer. les gens ne savent pas que fumer est nocif pour la santé parce qu'ils ne fument pas. Fumer est agréable car ils ne peuvent pas changer leurs croyances et continuer de fumer. Il est difficile de se débarrasser de la dépendance à la cigarette sans acquérir de méthodes pour changer l'intérêt mental à fumer. Le but de l'éducation nasp est d'éliminer les croyances qui poussent les individus à fumer et les ancrages mentaux qui évoquent le plaisir de fumer. Cela peut aider les participants à changer d'avis et de comportement avec les bonnes méthodes.

Remarque: Toutes les informations fournies ici sont uniquement à des fins d'information et de développement personnel. Il n'est pas destiné au diagnostic ou au traitement. Le diagnostic et le traitement incombent aux établissements de santé.