Apprendre le ballet APK

Dance ballet with Online dancing classes and quick daily exercises to learn ballet at home! Easy step by step lessons with training ballet workout to improve your technique and flexibility

La danse classique présente de nombreux avantages clés pour la santé et la forme physique, en plus de ceux déjà associés à l'exercice de danse.
Les bienfaits du ballet comprennent le développement de la musculature épurée ou l'augmentation de la souplesse et de la flexibilité du corps.

Apprenez à danser le ballet depuis chez vous en faisant nos exercices quotidiens rapides dans votre salon. Nos cours de danse en ligne sont parfaitement expliqués avec des exemples dans des tutoriels vidéo et des leçons étape par étape.

🩰 - Séquence d'échauffement de la barre pour éviter les blessures (peut-être «séance de réchauffement de la chaise» si vous êtes chez vous).
💪 - Entraînement quotidien à domicile avec des exercices de ballet complet du corps. Pratique de techniques ou de chorégraphies pour améliorer vos mouvements de danse.
🥿 - Techniques avancées pour éviter les entorses de la cheville et de nombreux exercices de pieds de ballet à la maison car cette discipline peut causer des dommages aux pieds des danseurs.
🦶 - Exercice de ballet pour les jambes et beaucoup d'étirements pour gagner en flexibilité.

Le terme «ballet» vient du mot italien «ballare» qui signifie «danser».


On dit que le ballet est une combinaison de chorégraphie et d'art, des gens exécutant des mouvements gracieux avec des costumes assortis, et généralement une musique solennelle accompagnant la conception scénique et l'éclairage assorti.C'est une danse artistique pas comme les autres, qui peut être utilisée pour exprimer différentes émotions ou pour raconter une histoire. La danse de ballet classique traditionnelle qui a été chorégraphiée avec des costumes et des mises en scène élaborés a été remplacée par les styles de danse de ballet modernes qui créent de la place pour une variété de formes de danse. Certaines formes incluent le ballet classique, néoclassique, post-structurel et contemporain.

Il existe trois règles d'or, nécessaires pour apprendre le ballet. Les règles sont les suivantes:
- Révélez tout dans votre esprit
- Si les pieds ne sont pas sur le sol, ils doivent toujours être pointés.
- Si les jambes ne sont pas pliées, elles doivent être complètement étirées.


Entraînez-vous tous les jours avec des exercices doux à domicile et suivez nos cours de ballet pour débutants. Toutes les leçons en ligne et tutoriels pas à pas en vidéo avec images et explications détaillées vous seront utiles pour apprendre les bons posses dans la chorégraphie en suivant les mouvements de danse comme nous l'indiquons.

Vous pouvez envoyer n'importe quel entraînement de ballet à vos amis ou le partager sur les principaux réseaux sociaux. Appuyez sur le bouton en forme de cœur sur les vidéos de cours de ballet que vous aimez le plus pour créer une liste personnalisée de vidéos que vous aimez comme s'il s'agissait de votre propre académie de ballet en ligne.