ExpoLog - CBT Journal APK
Dernière version
1.0 pour Windows
Mise à jour
02 February 2016
Informations
Version 1.0 (#1)
Mise à jour 02 February 2016
Taille APK 1.1 MB
Nécessite Android Android 4.2+ (Jelly Bean)
Proposée par J. G.
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id googleplaydeveloper.jdotspacegdot.expolog
Notes d'auteur Journal de thérapie cognitivo-comportementale basée sur l'exposition.
Captures d'écran
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Tableau des matières
Description
- Construire une hiérarchie de la peur et d'évitement.
- Expositions du Plan et noter les distorsions cognitives.
- Réflexions enregistrer sur les expositions.
- Consulter les archives des entrées et des chiffres de l'exposition sur la base des éléments de la hiérarchie.
- Expositions du Plan et noter les distorsions cognitives.
- Réflexions enregistrer sur les expositions.
- Consulter les archives des entrées et des chiffres de l'exposition sur la base des éléments de la hiérarchie.
Notes et avis
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