Fitness Zuhause & Rezepte - Fit ohne Geräte APK

Die neuste Version unserer Fit ohne Geräte Fitness App bringt folgende Verbesserungen:

- Ernährungsplan angepasst
- Neue Vegetarische , Vegane, Vegetarische, Low Carb & Hight Protein Rezepte
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Neue Workouts für Zuhause
- Neue Trainingspläne
- Viele kleinere Fehler wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan behoben
- Neue Rezepte können jetzt direkt geladen werden
- Verbesserte Rezepte Liste

L'application gratuite Fit Without Devices Home HIIT Workouts & Recipes vous propose 3 délicieuses recettes et un entraînement gratuit Home HIIT tous les jours.

Nous proposons des recettes faibles en glucides, végétaliennes, végétariennes et mixtes.

Pourquoi vous adorerez l'application de fitness à domicile:

♥ L'application est gratuite
♥ Moins, c'est plus: 3 délicieuses recettes chaque jour
♥ 1 séance d'entraînement HIIT gratuite par jour
♥ Recettes végétaliennes, recettes végétariennes et recettes d'aliments mélangés
♥ Différents plans d'entraînement avec des séances d'entraînement HIIT à domicile pour perdre du poids et développer des muscles
♥ Plus de 180 vidéos d'exercices détaillées en HD pour l'entraînement abdominal, les pompes, l'entraînement en force et plus encore
♥ Des instructions étape par étape pour que chaque plat réussisse
♥ Enregistrez vos recettes végétariennes personnelles et vos entraînements à domicile
♥ Entraînement: choisissez les muscles et la durée de votre entraînement individuel
♥ Partagez vos recettes préférées et cuisinez avec vos amis
♥ Obtenez votre plan nutritionnel adapté à vos besoins
♥ Créez votre liste de courses à partir de plusieurs recettes
♥ Calculateur de portions et informations nutritionnelles en un coup d'œil
♥ Des guides de santé et de nutrition accompagnent votre formation
♥ Un chef de fitness complet, de nouvelles recettes chaque semaine

Entraînements HIIT à domicile
Vous n'avez pas besoin d'équipement ou devez être membre du gymnase. Vous pouvez faire les exercices de poids corporel et votre plan d'entraînement à tout moment et n'importe où - même confortablement sans équipement et à la maison, donc rien ne s'oppose à votre Six Pack.

Nos séances d'entraînement Home HIIT vous aident à:

♥ Construire du muscle
♥ perdre du poids
♥ brûler les graisses
♥ améliorez votre endurance
♥ Exercez votre estomac, vos jambes et vos fesses
♥ Obtenez six pack

7 - 45 minutes: Entraînements à domicile rapides et intensifs développés par des experts pour entraîner votre corps et le changer durablement.

Avec les unités courtes de votre plan d'entraînement, le sport s'intègre facilement dans votre vie quotidienne. En tant que professionnel, vous pouvez faire les exercices courts de votre plan d'entraînement avant le travail et commencer la journée en forme et motivé. Ou vous pouvez faire votre entraînement HIIT après le travail pour réduire le stress, vous débarrasser de l'excès d'énergie ou tout simplement éteindre. Soit dit en passant, votre plan d'entraînement vous aidera à construire des muscles sains et vous conduira à la silhouette de vos rêves. Vous pouvez faire tous les exercices de votre plan d'entraînement à la maison sans aucun équipement.

Votre plan d'entraînement est le complément parfait au plan de régime amaigrissant

Si vous voulez travailler encore plus efficacement sur la silhouette de vos rêves et que vous avez peu envie d'aller dans une salle de sport chère, le plan de formation de perte de poids est l'ajout idéal. La combinaison du sport et de la nutrition vous aide à laisser tomber les kilos encore plus rapidement. Tous les exercices de votre plan sont faciles à faire à la maison sans aucun équipement. Vous pouvez faire votre entraînement à domicile en peu de temps sans avoir à attendre longtemps pour les appareils gratuits. Tous les exercices sont clairement expliqués et vous verrez bientôt le succès. Avec la combinaison du sport et de la nutrition, vous accélérez votre métabolisme et facilitez votre processus de perte de poids. Votre plan d'entraînement vous aide non seulement à atteindre votre poids de bien-être, mais également à acquérir une nouvelle force physique en combinant nutrition et forme physique.

Plan de régime de renforcement musculaire

Voulez-vous développer votre masse musculaire et vous transformer en une version plus forte de vous-même? Le régime alimentaire de renforcement musculaire vous fournit les bons nutriments pour rendre vos muscles de plus en plus forts. Un simple entraînement en force rend difficile la construction musculaire réussie car la nutrition joue ici un rôle central. Seuls ceux qui reçoivent les bons nutriments au bon moment peuvent réussir à développer leurs muscles. Avec un plan de nutrition sur mesure pour développer vos muscles, nous vous aiderons et vous aiderons à atteindre votre objectif personnel