Daily Fitness & Health Tracker APK

Performance improvements

Tracker universel de santé et de fitness. Gérez et suivez votre activité quotidienne avec une seule application.

Suivi de course :
Run Tracker aide à suivre votre activité de course quotidienne. Cette application est un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent essayer de courir pour perdre du poids et améliorer leur santé. L'application utilise un appareil GPS pour fournir une distance, une vitesse et un rythme précis.

Podomètre
Le podomètre est une application précise qui surveille votre marche quotidienne. Il montre également les calories brûlées tout au long de la journée, la distance parcourue et le temps d'activité physique. L'application podomètre est parfaite pour les personnes qui souhaitent retrouver un corps sain et en forme.

Compteur de calories alimentaires :
L'application fournit des informations complètes sur les calories consommées ainsi que sur l'énergie, les protéines, les graisses, etc. Suivez vos progrès avec des graphiques quotidiens et un historique.

Base de données sur les aliments :
Catalogue constamment élargi par le Département de l'agriculture des États-Unis. Des milliers d'aliments vérifiés et mis à jour quotidiennement.

Équilibre hydrique :
L'application vous permet de suivre l'équilibre hydrique de votre corps. Il est très important de boire suffisamment d'eau pour maintenir votre équilibre hydrique quotidien. L'eau potable maintient votre peau en bonne santé et vous aide à ajuster ou à maintenir votre poids corporel.

Entraîneur d'entraînement :
Un entraînement de 7 minutes est le meilleur moyen d'obtenir des résultats de fitness parfaits. Aucun équipement requis, tous les exercices peuvent être effectués uniquement avec le poids de votre corps. En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles et rester en forme à la maison sans avoir à vous rendre à la salle de sport.

Méditation yogique :
Commencez votre voyage pour faire du yoga une partie de votre vie quotidienne. La recherche montre que la pratique régulière du yoga apporte d'énormes avantages pour le corps et l'esprit.

Calculateur IMC :
L'indice de masse corporelle (IMC) est utilisé pour déterminer si vous êtes dans une fourchette de poids idéale pour votre taille. Cela vous donne une idée de si vous êtes « en sous-poids », « en surpoids » ou « normal » pour votre taille.

Journal de poids :
L'application vous aide à contrôler votre poids et à atteindre votre objectif de poids. Vous pouvez utiliser ce journal de poids comme suivi du pourcentage de graisse corporelle ou comme calculateur d'IMC hors ligne. Analysez votre historique de poids dans divers graphiques pour obtenir des informations sur la voie vers un meilleur corps. Fixez-vous un objectif de poids et suivez vos progrès.

Aucun compte ou inscription nécessaire. Toutes les données sont enregistrées sur votre appareil.

Calculez vos pas quotidiens, vos calories, votre eau et suivez votre activité quotidienne avec le régime Well Diet et sentez-vous en meilleure santé. Comptez votre apport calorique quotidien par rapport à votre objectif quotidien.