Training Tracker - Workout Log APK

Features:

Easy to use interface

Entry of user defined exercises and workouts. User defined muscle group entry for exercise sorting.

Simple weight and rep entry to record sets performed.

Rest time notification based on user defined rest time preference.

Tracking record 1RM.

Calculates total weight volume.

Displays previous exercise set data.

History calendar.

History graphs.

User weight entries.

Body fat measurement.

Backup and restore feature.

Training Tracker est une application de fitness simple, puissante et facile à utiliser pour enregistrer les entraînements de musculation et suivre les résultats de la performance et de la composition corporelle.

La conception de l'interface de Training Tracker facilite la navigation. Quelques exercices et entraînements simples sont préchargés dans l'application pour utilisation. Vous pouvez les utiliser tels quels ou les modifier selon vos besoins. Cette interface d'applications vous permet de saisir facilement vos propres exercices. Vous pouvez leur donner le nom de votre choix et les utiliser pour créer vos propres entraînements personnalisés en fonction de votre routine de gym typique, ou de toute nouvelle routine que vous souhaitez enregistrer et suivre.

Training Tracker est également conçu pour permettre aux utilisateurs de saisir et de suivre la composition corporelle. Que vous essayiez de perdre du poids, de gagner du muscle ou simplement de suivre les niveaux de graisse corporelle. Des étriers de graisse corporelle peuvent être achetés auprès de Training Tracker.

Caractéristiques:

Interface facile à utiliser

Entrée d'exercices et d'entraînements définis par l'utilisateur. Entrée de groupe musculaire définie par l'utilisateur pour le tri des exercices.

Saisie simple du poids et des répétitions pour enregistrer les ensembles effectués.

Notification de temps de repos basée sur la préférence de temps de repos définie par l'utilisateur.

Calcul de 1RM par série mettant en évidence le 1RM le plus élevé par session et enregistrement de suivi 1RM par exercice.

Calcule le volume de poids total soulevé par exercice et entraînement.

Affiche les données de l'exercice précédent dans l'écran d'entrée de l'entraînement principal avec la possibilité de revoir les 5 dernières sessions pour référence.

Le calendrier historique affiche les dates en surbrillance des entraînements enregistrés, ce qui permet de sélectionner et de revoir l'entraînement d'un jour spécifique et les volumes d'entraînement enregistrés.

Les graphiques d'historique fournissent un affichage simple de la progression des volumes totaux enregistrés pour les entraînements ou les exercices spécifiques.

Saisie du poids de l'utilisateur pour le suivi du poids corporel avec le tableau de progression du poids de l'utilisateur.

Entrée de mesure de graisse corporelle pour enregistrer facilement le pourcentage de graisse corporelle et suivre avec un tableau de progression.

La fonction de sauvegarde et de restauration permet aux utilisateurs de sauvegarder les données de performances à tout moment si nécessaire pour la restauration sur un nouvel appareil.