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Journal "Soyez en bonne santé!" - Publication est dédiée à tout ce qui concerne les questions de santé et de bien-être - à partir des bases de la physiologie et les dernières nouvelles de la médecine et de la pharmacologie, les méthodes occidentales traditionnelles et les pratiques orientales alternatives aux nouveautés les plus en vogue et populaire de remise en forme, une alimentation saine et les régimes alimentaires .
Être en bonne santé, vie saine, en prenant un mode de vie sain - ces sujets sont devenus de plus en plus discuté au cours des dernières années. Pourquoi? Mais parce que de plus en plus de gens comprennent que la santé est le facteur le plus important affectant notre vie. Tout ce que la plupart des gens ont tendance à apprécier, perd soudainement son appel, à un moment où la santé est défaillante. La mauvaise santé limite les réalisations personnelles et professionnelles, laisse une empreinte sur la vie de la personne et de sa famille.
Cela ne concerne pas l'espérance de vie - il est déjà assez élevé - mais plutôt sur sa qualité. Il y a une histoire bien connue sur le Dr Bragg, le «père» de la méthode moderne de faim curative, qui est mort à l'âge de 95 ans après un accident tout en surfant. Certaines personnes disent: "Eh bien, il était très bien, mais encore morts." Je suis d'accord, mais il est mort, le surf, et non pas dans un hôpital, cloué au lit pendant de nombreuses années. Pour mener une mode de vie actif, d'explorer ce monde, d'apporter et recevoir la joie de la communication avec les êtres chers, et ne pas être un parent «malade». Ceci est la qualité de vie. Comment merveilleux pour être une mère à temps plein, trouver le temps de pratiquer le yoga trois fois par semaine et rêvant de conquérir la haute montagne Machu Picch au Pérou. Il est bon d'être un père qui vient de maîtriser le kite surf à l'âge de 50 ans!
Certains diront: «Ça va bien, bien sûr, mais si ...?" Que faire si les années de mode de vie malsain ou de stress (ou les deux) ont déjà conduit à une maladie ou des problèmes de santé graves? Que faire s'il y a certaines raisons génétiques? Nous allons certainement parler de la façon de faire face aux maladies, la façon d'aider soi-même pour être aussi sain que possible dans des conditions difficiles. Nous allons partager avec vous les histoires extraordinaires de guérison et de combats pour la santé des personnes vivant avec des formes sévères de maladies, comme le diabète et le cancer.
Nous ne donnerons pas de recettes pour la santé absolue, parce qu'ils n'existent pas, pour chaque personne et son organisme est individuel. Nous allons vous donner des informations complètes sur le fonctionnement des systèmes internes et la façon dont la façon de les faire fonctionner correctement. Journal "Soyez en bonne santé!" Sans aucun doute aider à rendre votre vie saine, joyeuse et changer pour le mieux.
Lire, avoir du plaisir et être en bonne santé!