Recipes Good Foods Ramadan 2020 APK

Application for sharing recipes before Ramadan 1441H / 2020

Lors du jeûne du Ramadan en 2020, il est important de consommer la nourriture de la Sunna à l'aube et à jeun. Manger ces aliments Sunna peut être très bon pour garder le corps en bonne santé et en forme pendant le jeûne du Ramadan en 2020. Il existe de nombreux aliments Sunna qui sont recommandés pour la consommation lors de la rupture du Ramadan en 2020.

1. Citrouille
"Le Prophète Muhammad, parmi tous les autres aliments, aime les citrouilles." (Tirmidhi)

La citrouille regorge d'avantages pour la santé qui peuvent maintenir un corps sain pendant le jeûne. Manger de la citrouille aide à maintenir la santé cardiaque et à prévenir le cancer. Parce que la citrouille se révèle stocker beaucoup d'antioxydants et de médicaments anticancéreux. La citrouille contribue également à abaisser la tension artérielle et à améliorer la qualité du sommeil, de sorte qu'elle peut vous rendre plus détendu et détendu après un jeûne prolongé.

2. Miel
"Le miel est un remède contre toutes les maladies et le Coran est un remède contre tous les maux de l'esprit. Par conséquent, je recommande deux médicaments, le Coran et le miel." (Bukhari)

Le miel a des propriétés antibactériennes et antifongiques, il est donc bénéfique pour les plaies ou les mauvaises conditions cutanées. Le miel peut renforcer le système immunitaire et réguler la glycémie. Les furoncles et autres troubles digestifs peuvent également être réduits par l'utilisation de miel. Et réduire le risque de cancer et de certaines maladies cardiaques. Consommer du miel régulièrement pendant le jeûne peut avoir des avantages incroyables.

3. Figues ou figues
"Mangez des figues! Si je devais dire qu'un certain type de fruit nous est descendu du ciel, je dirais que c'était une figue parce qu'elle n'a pas de graines. Elle guérit les hémorroïdes et est utile pour les rhumatismes." (Abu Darda RA)

Les figues ont une bonne source de vitamines, minéraux, antioxydants et fibres. Ce fruit est le plus couramment utilisé pour prévenir la constipation et améliorer le système digestif. Les figues aident également à améliorer la santé cardiaque, à prévenir les maladies cardiaques à long terme car elles contiennent des acides gras oméga 3 et oméga 6. Cet avantage sera très utile, en particulier pour les problèmes d'estomac pendant le mois de Ramadan.

4. Dates
"Il y a des arbres parmi les arbres qui sont comme un musulman (en gentillesse). Les feuilles ne tombent pas. Qu'est-ce que cet arbre? Le prophète Mahomet lui-même a dit: 'C'est un palmier dattier'." (Boukhari)

Les dates de consommation sont bénéfiques pour la nourriture. Les dattes sont riches en vitamines et protéines et abaissent le cholestérol. Les dates de consommation pendant la rupture du jeûne et de l'aube aident à équiper le corps de ces nutriments qui aideront à accélérer le jeûne. De plus, les dattes sont riches en fer, ce qui aide à prévenir la fatigue ou les étourdissements et les étourdissements pendant la journée. Dans l'ensemble, les dattes sont très utiles pour la digestion.

5. Olives
"Un arbre béni, des olives, tant de l'est que de l'ouest, dont l'huile est presque lumineuse." (Sourate 24:35)

"Mangez de l'huile d'olive et massez vos cheveux et votre peau car elle provient d'un arbre béni." (Tirmidhi)

Des heures de jeûne, de faiblesse et de léthargie sont des choses courantes que quelqu'un vit. Par conséquent, vous devez consommer des olives à l'aube. Manger des olives a un effet positif sur le sang, car il peut augmenter les niveaux de fer et maintenir des niveaux d'énergie constants. Les olives permettent également au système immunitaire de mieux fonctionner et ont un effet positif sur le développement cognitif.