ProFit - Carnet de Musculation APK
Informations
Version v4.2.3 (#274)
Mise à jour 29 November 2024
Taille APK 14.9 MB
Nécessite Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Proposée par Megasys
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.megasys.profit
Notes d'auteur Suivez votre programme de musculation grâce à ce carnet de musculation
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Tableau des matières
Dernières mises à jour
Nouveautés sur ProFit - Carnet de Musculation v4.2.3
• Mise à jour des éléments graphique
• Compatibilité Android 14
Description
Ajoutez vos propres exercices de musculation, ou choisissez un exercice parmi ceux déjà présent dans l’application ! Plus de 130 exercices de musculation déjà intégrés !
Si vous voulez perdre du poids ou prendre du muscle avec la musculation, cette application est faite pour vous. ProFit vous propose un suivi de poids, suivi de performances, de vos records personnels et beaucoup d’autres statistiques !
VOTRE PROGRAMME DE MUSCULATION SUIVI
• Répétitions, charges, temps de repos paramétrés pour chaque exercice de votre programme de musculation
• Indiquez vos performances et comparez-les à vos objectifs
• Ayez une vue sur vos performances de la séance précédente
• Chronomètre intégré à l'application pour vos temps de repos et minuteurs
• Les exercices peuvent être passés si jamais vous ne vous sentez pas de le faire...
• … Mais si vous êtes en forme, ajoutez des séries bonus pendant la séance !
• Remplacez votre exercice par un autre si votre machine est prise !
• Possibilité de faire des supersets et des circuits training ! (CrossFit)
• Choisissez votre objectif pour chaque exercice : Compte à rebours ou répétitions
• En mode compte à rebours, choisissez de tenir le plus longtemps ou de faire un nombre maximal de répétitions ! (CrossTraining)
• Résumé détaillé de vos performances à la fin de chaque séance
• Statistiques complètes de votre progression en musculation
Vous pouvez créer vos propres séances d'entrainements, en utilisant des exercices intégrés dans l'application ou bien en créant les vôtres ! Vous pouvez même y ajouter une photo personnalisée pour chaque exercice. Des séances de bases sont déjà inclues gratuitement, par exemple une séance de musculation sans matériel ou une séance d’abdos ! Pour le haut du corps et le bas du corps.
Les programmes de musculation peuvent être adaptés pour les débutants ou les expérimentés.
L'application dispose de plus de 130 exercices de musculation, de cardio training, d'exercices aux poids du corps et sans matériel ! Accompagné de consignes d’exécution, n’importe quel débutant en musculation peut apprendre les mouvements.
Focalisez votre entrainement sur un groupe musculaire en particulier ? Pas de problèmes, grâce à ProFit, vous pouvez voir votre volume d’entrainement par groupe musculaire (Abdominaux, pectoraux, biceps, …)
En plus de tout ça, vous pouvez ajouter vos mensurations, vous n'avez qu'à les ajouter dans l'application et voir votre progression ! *****ez votre taille, dessinez vos abdos, réduisez votre taux de masse grasse et gagnez en masse musculaire ! Votre motivation n’en sera qu’augmentée.
PERSONNALISATION
Choisissez votre thème (Clair, Sombre, Noir (AMOLED)), vos unités de préférences, formats de date, sons, vibrations, ... pour votre carnet de musculation
SAUVEGARDE AUTOMATIQUE
ProFit vous permet d'exporter votre sauvegarde sur votre téléphone. Utile si vous décidez de changer de téléphone ou si vous voulez juste une sécurité en plus (Les données sont sauvegardées automatiquement chaque fois que vous terminez un entrainement)
DÉPASSEZ VOS LIMITES
Tout le monde possède ses propres objectifs en musculation. Obtenir un ventre plat, avoir de plus gros pectoraux, développer ses biceps et triceps, avoir les abdos dessinés.
Élaborez votre programme de musculation et suivez-le à la lettre grâce à ProFit. Progressez facilement et atteignez vos objectifs ! Quelle que soit votre discipline en musculation, bodybuilding, haltérophilie, powerlifting, crossfit, crosstraining, remise en forme, cardio training, et bien d'autres !
Programme musculation pour hommes, femmes, débutant et expérimentés.
Commencez dès maintenant vos entrainements de musculation !
Notes et avis
Note: 3.9 sur 5 · 4+ votes
(*) est nécessaire
5 ★ Tout ce qu'il faut ! Excellents échanges avec le développeur 😉👍
5 ★ Application très sympa, facile à utiliser, et permet de créer facilement ses programmes/séances. Seul petit bémol, peut-être voir à mettre des options pour les series pyramidales/degressives! (A moins que cela ne soit dans le version payante!) Sinon bonne appli!
4 ★ Bell apli, divers exercices, ça permet de personnaliser son programme. Par contre il faudera payé pour plus de choix. Sinon la version gratuite est suffisante pour débutant
5 ★ Bonjour, est-il possible de mettre une photo pour les exercices que l'on rajoute? Et d'ailleurs serait-il possible d'avoir une mise à jour pour avoir davantage d'exercice ?
5 ★ Super il faudrait un peut plus de machine dans les exercices mais sinon excellent j'ai presque envie de dire parfait
5 ★ +1 étoile pour la rapidité du correctif 👍
4 ★ L'application est vraiment pas mal mais ne répond pas pleinement à mes attentes ; le nombre d' exercices est suffisant, ceux-ci sont classés par zone de travail du corps, et sont bien détaillés. Mais j'aurais aimé une musique d'ambiance pendant l'exercice, j'aurais aimé ne pas avoir à appuyer à chaque fois pour lancer la séance suivante, et une voix off pour annoncer le décompte. Concernant le tarif ça reste très raisonnable. Bravo pour le travail fourni.
5 ★ Très bonne appli riche en exercices pré enregistrés et qui permet d'en ajouter sur mesure. J'adore ! Seul petit bémol : pas d'accès à l'ensemble des performances de la séance précédente sur un exercice donné. Ce qui ne permet pas d'adapter le training de manière optimale (cycle de progression). Dommage. Soucis corrigé avec une mise à jour expresse, je corrige donc ma note pour cette appli que je recommande à tous 💪👍
4 ★ tout ce que je recherchais simple et efficace
5 ★ Excellente appli, les exercices principaux sont tous là, et on peut rajouter soi même ceux qui manquent. Beaucoup de fonctionnalités(Ajout de séries bonus pendant la séance, statistiques, supersets, ...) bref tout y est ! Le mode pro permet d'en avoir encore plus et n'est pas si cher que ça comparé à d'autres applications du même genre.
5 ★ Vraiment au top!!! Application parfaite! On peut adapter les pauses ,les séries en supersert, nombreux exercices et possibilité d'en rajouter . la version premium viens complèter que je conseille vraiment pour quelques euros . J'ai eu un petit souci mais régler en 2 clic par le développeur, rien a redire vraiment !!
4 ★ Appli génial, on peut créer ses propres séances, choisir le nombre de répétitions et de séries qu'on souhaite faire ou régler le temps de l'exercice en question. Le seul bémol, c'est qu'il n'y pas la synchronisation avec Google fit, dommage. Sinon, je recommande. C'est une appli super !
5 ★ Pour ceux qui connaissent l'appli Hercule c'est la même chose mais gratuit. Création de parcours, timers automatique et appli qui s'affiche par dessus l'écran de verrouillage. Design sobre et propre. Le premium apporte quelques améliorations bonus qui ne sont pas vraiment nécessaires mais pour 5 euros ça vaut le coup.
5 ★ De loin la meilleur appli pour planifier ces entrainement que j'ai testé, elle a la plus grande bibliothèque de mouvement de toutes les applis que j'ai testé, seul bémol il manque quelques exs a la machine, mais ces exs sont remplacé par les exs poulies ce qui fait que ce n'est pas un problème majeur, de plus il serait sympa de pouvoir spécifier que le mouvement est fait en unilatéral. Il serait aussi sympa que le temps approximatif de la séance soit marqué.
5 ★ Meilleure carnet de musculation du store , j'ai pris la version premium a 5e a vie et je ne regrette absolument pas , hyper complet , chaque exo est bien expliqué avec descriptif + schémas , des stats de vos sessions ect ect Que du bonheur pour bien progresser en muscu . L'essayer ces l'adopter !
Versions précédentes
ProFit - Carnet de Musculation v4.2.3 APK pour Windows (#274, 14.9 MB)
ProFit - Carnet de Musculation v4.2.2 APK pour Windows (#273, 11.1 MB)
ProFit - Carnet de Musculation v4.1 APK pour Windows (#269, 10.5 MB)
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