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Quel est le régime céto?
C'est l'un des systèmes de régime qui dépend du remplacement des glucides et des sucres par des graisses comme principale source d'énergie, dans le but de réduire le pourcentage de sucre dans le corps, ce qui oblige le corps à convertir les graisses et les protéines pour obtenir de l'énergie, augmentant ainsi la combustion des graisses stockées dans le corps, et il n'est pas recommandé de suivre ce type de régime sauf sous la supervision d'un spécialiste. Et pendant de courtes périodes afin de ne pas nuire à la santé et à la sécurité du corps.

L'application contient: -
Un système céto intégré et comment démarrer le régime alimentaire Ceto
Un programme de repas diététique céto. Nourriture autorisée à Keto
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Il contient également des fruits céto, des légumes céto et des noix céto
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Il contient également les types et les quantités de sucres autorisés dans le régime Keto
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