Hevy Carnet de Musculation Gym APK
Informations
Version 2.0.14 (#1288218)
Mise à jour 21 December 2024
Taille APK 199 MB
Nécessite Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Proposée par Hevy
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.hevy
Notes d'auteur Carnet de musculation & Journal d'entraînement | Exercice gym de salle & maison
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Dernières mises à jour
Nouveautés sur Hevy Carnet de Musculation Gym 2.0.14
Description
CE QUE DISENT NOS UTILISATEURS
• "Sérieusement, c'est la meilleure application de suivi d'entraînement que j'ai jamais utilisé. Simple. Gratuite. Des tonnes de graphiques. Des vidéos d'une qualité étonnante" - Sam Ilelaboye
• "Voir ce que mes amis et d'autres athlètes font à la salle de sport a totalement changé mon expérience. Je peux maintenant suivre les entraînements de mes amis et me comparer. C'est super motivant" - Jaume
• "Suivre mes entraînements avec Hevy a fait passer mon entraînement à un niveau supérieur, je suis de plus en plus fort chaque semaine. Pouvoir planifier mes routines m'aide vraiment à être efficace à la salle". - Carlos D.
FONCTIONNALITÉS
• Suivez vos progrès avec une UI intuitive et simple à utiliser.
• Planifiez un journal de musculation et enregistrez vos routines avec le planificateur de routine avancé
• Utilisez le calendrier pour rester au top de votre planning d'entraînement
• Des centaines d'exercices avec des vidéos de démonstration de haute qualité
• Suivez le progrès de vos amis en suivant et en copiant leurs routines
• Créez vos exercices personnalisés pour vos entraînements
• Définissez le type de vos séries en Échauffement, Normal, Drop, Ratée et Superset
• Personnalisez des minuteurs automatiques pour chaque exercice
• Analysez vos séances d'entraînement en détails avec des graphiques pour chaque groupe musculaire
• Créez un nombre illimité de programmes et de séances
• Analysez votre progression avec de superbes graphiques de volume, meilleur poids, pertes de poids et le nombre de total en plein écran
• Copiez l'entraînement de vos amis
Montre Wear OS
• Suivez facilement vos entraînements sur votre montre Wear OS
• Utilisez vos routines Hevy sur votre montre Wear OS
• Synchronisation en direct de votre entraînement avec votre montre Wear OS et votre téléphone
• Utilisez le Tile Hevy Wear OS pour accéder facilement à Hevy
• Gardez un œil sur votre fréquence cardiaque pendant votre entraînement
• Minuteries utiles pour les exercices de durée
• Marquez les séries comme Échauffement, Normal, Drop sets ou Échec
• Les entraînements sur la montre sont automatiquement sauvegardés lors de la reconnexion à votre téléphone
UTILISATIONS
• Parfait pour une variété de types d'entraînement différents comme l'haltérophilie, la dynamophilie, les exercices olympiques, le 5x5, les exercices de force, les stronglifts, le crossfit le bodybuilding, et les exercices à la maison.
• Suivez vos routines telles que 3 jours d'entraînement split, le split full body, les routines de musculation, le 5x5, le haut et le bas, la poussée et les mouvements de tirages pour les jambes.
• Il est également parfait pour les exercices de musculation comme la gymnastique, la cardio et le HIIT.
• Utilisez-le comme un journal de bord pour suivre vos séances de sport au fil du temps.
• Créez des routines et planifiez vos séance à l'avance
• Que votre objectif soit d'augmenter votre force dans les exercices d'haltérophilie, perte du poids ou d'améliorer votre niveau de forme physique, Hevy vous aide à rester sur la bonne voie.
Mentions légales; l’application Hevy n’est affiliée à aucune des applications de carnet de musculation, journal de musculation à la salle, exercices à la maison ou programme d’entraînement gym tel que; Strong, Jefit, Fitbod, Hercule, FitX, Muscle Booster, MyFitCoach, FitBit, Carnet Musculation, Basic-fit, MyFitnessPal, Better me, Fit Notes, e Gym Fitness, GymBook ou Heavyset.
Notes et avis
Note: 4.9 sur 5 · 69K+ votes
(*) est nécessaire
5 ★ Une très bonne appli, avec beaucoup d'exercices et de flexibilité sur les programmes personnalisés même en version gratuite. Je recommande!
4 ★ Application complète, permettant un suivi simple et efficace de l'évolution des performances. Certains exercices ne sont pas présents dans la base de donnée mais il est possible de les rajouter soi même. Elle est d'ailleurs très pratique pour garder un oeil sur ses temps de repos et optimiser sa séance. Je ne paye pas l'abonnement, mais je suis très satisfait de la version gratuite.
4 ★ Très satisfaite de cette application, seuls bémols, le choix d'exercices qui devrait être étoffé, notamment pour les exercices en poids de corps, et le manque de personnalisation possible
5 ★ Très bonne appli, je l'utilise pour tous mes entrainements. Pas de pubs, pratique, ergonomique, je valide !
5 ★ J'en ai testé quelques unes des appli de muscu, j'ai meme fait des tableaux excel pour suivre mes entraînements mais franchement Hevy c'est la meilleurs appli pour suivre des entraînements de musculation et meme en créer. Entre la bibliothèque d'exo, le suivi, les stats et la possibilité de partager et de voir les entraînements de la communauté c'est incroyable, meme en version gratuite !!!
5 ★ C'est l'application dont j'avais besoin et je n'en été pas conscient. Je suis tombé sur cette application un peu au hasard mais son concept a directement attiré ma curiosité. J'ai enfin le suivi et l'historique de mes séances autrement que juste dans une note de mon téléphone. Je recommande fortement !
5 ★ au top franchement si vous voulez progresser C'est l'appli qu'il faut pour tout noter avec les temps de repos. petite remarque si on pouvait créer une nouvelle routine lorsque l'on a modifié celle existante au lieu de remplacer l'ancienne
5 ★ Une application vraiment qualitative qui permet de suivre sa progression tout en ayant des routines pré-enregistrable ce qui permet vraiment de gagner du temps pour noter ses séances. Je recommande
5 ★ appli indispensable pour suivre son évolution ! Le top du top, simple et ludique (manque quelques traductions en fr seul points négatif si on doit en trouver un..) merci à l'équipe de création, vraiment génial cette appli 🔥🔥
4 ★ super satisfaite de l'application qui me permet de suivre les entraînements que je fais et les améliorations. néanmoins, il manque des machines ou exercices que je fais à la salle comme des exos de pilates. peut-être aussi lier avec Google fit pour savoir l'effort physique réalisé ?
5 ★ très bonne appli type "cahier de musculation". vient parfaitement compléter un quotidien de sportif.
4 ★ Vraiment pratique pour faire ses workout plans mais limité à 4 routine si on ne paye pas (ce qui est suffisant en réalité)
5 ★ Très bonne application pour construire ses programmes. Bonne ergonomie et assez précise sans pour autant donner des détails inutiles, rien à redire.
5 ★ Meilleure app du genre, l'interface utilisateur est sobre et réactive, zéro bug rencontré pendant mon utilisation ( plus d'un mois), les gif des exercices sont très légers et se chargent sans problème même avec une connexion limitée. Seul bémol : il manque encore pas mal d'exercices et l'ajout personnalisé est limité à 4 par un paywall, mais bon faut bien monétiser quelque part.
5 ★ Hevy est devenu un compagnon indispensable lors de mes séances. Ergonomique, complet, permettant de suivre les progrès de façon précise et pédagogique, etc... Bref rien à redire à part merci ! La version gratuite est amplement suffisante pour tout adepte de musculation, malgré cela j'ai finalement opté pour la version payante afin de remercier les développeurs.
Versions précédentes
Hevy Carnet de Musculation Gym 2.0.14 APK pour Windows (#1288218, 199 MB)
Hevy Carnet de Musculation Gym 2.0.10 APK pour Windows (#1224710, 190.5 MB)
Hevy Carnet de Musculation Gym 2.0.0 APK pour Windows (#1055150, 89.5 MB)
Hevy Carnet de Musculation Gym 1.32.8 APK pour Windows (#1017650, 164.1 MB)
Hevy Carnet de Musculation Gym 1.32.4 APK pour Windows (#962856, 88.2 MB)
Hevy Carnet de Musculation Gym 1.31.1 APK pour Windows (#895269, 85.2 MB)
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