FizzUp - Fitness & Musculation APK
Informations
Version 4.9.1 (#40773)
Mise à jour 25 December 2024
Taille APK 58.6 MB
Nécessite Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Proposée par Fysiki
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.fysiki.fizzup
Notes d'auteur Sport et exercices à la maison : Programme musculation, fitness, remise en forme
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Dernières mises à jour
Nouveautés sur FizzUp - Fitness & Musculation 4.9.1
Description
Faire du sport à la maison n’a jamais été aussi simple avec FizzUp. Quelle que soit votre forme ou objectifs de fitness ou musculation, que vous ayez du matériel ou non, FizzUp s’adapte à vous pour vous proposer le meilleur du coaching sportif à domicile ! Vous souhaitez un programme de musculation sur-mesure ? Effectuer une remise en forme ? Perdre du poids ? Le coach de sport à la maison FizzUp est la solution de simplicité ! Testez nos exercices à la maison dès maintenant.
POURQUOI FIZZUP EST L’APPLICATION MUSCULATION ET FITNESS DONT VOUS AVEZ BESOIN ?
Peu importe votre profil ou votre physique de départ, vous avez accès à des séances fitness et musculation adaptés à votre niveau, avec des exercices qui varient selon vos capacités.
Sur FizzUp, vous trouverez les meilleures méthodes d’entrainement à travers des programme sport originaux, efficaces et évolutifs. L’application propose des workouts sur mesure avec différentes évaluations pour vous permettre de visualiser vos progrès et vous offrir le meilleur entrainement à la maison possible. L’ensemble des programmes est créé et testé par notre équipe de coachs sportifs diplômés d'État, qui vous accompagne dans chacune de vos séances de sport et dans chacun de vos exercices à la maison.
L’application vous délivre la juste dose d’effort à chaque entrainement pour vous faire progresser vers votre objectif. Que vous souhaitiez perdre du poids, faire de la musculation, améliorer votre cardio, renforcer vos abdos, gagner en masse musculaire, ou simplement effectuer une remise en forme, il est important de faire des exercices à la maison de la façon la plus optimale et calibrée possible. Ne perdez plus de temps à rechercher quels sont les meilleurs exercices à la maison ou le nombre de répétitions idéales, FizzUp le fait pour vous et les résultats sont là !
Vous manquez de temps pour faire du sport ? Nos entrainements fitness & musculation durent en moyenne 20 minutes, ça représente seulement 1% de votre journée !
QUELS TYPES D'ENTRAINEMENT SONT DISPONIBLE SUR FIZZUP ?
Le plus large catalogue de programmes sportifs est disponible sur FizzUp : Musculation, HIIT, abdos, cardio, yoga, boxing, circuit training, pilates, tabata, corde à sauter, swiss ball, exercices avec haltères, callisthénie… Tous les types d'entrainement fitness et d'exercices à la maison sont disponibles pour répondre à vos envies. Au total, vous allez pouvoir retrouver plus de 200 programme sport. Haut du corps, fessiers, abdos, bras, bras, cuisses, pecs, aucune zone du corps est oubliée.
POURQUOI FIZZUP EST L'APP FITNESS N°1 EN FRANCE ?
• Des entrainements complets avec durée ajustable
• Plus de 1500 exercices en vidéo pour ne pas se lasser
• Plus de 200 programme sport à faire à la maison
• Le “créateur de séances” pour créer vos propres workouts personnalisés
• Des entrainement immersifs filmés de A à Z avec des coachs diplômés
• Un coaching nutritionnel avec 350 recettes en vidéos
• Des séances de pilates, méditation et de Yoga.
Retrouvez également un coaching nutritionnel pour vous accompagner dans vos entrainement de fitness et accélérer vos objectifs de musculation, perte de poids ou pour dessiner vos abdos. Une bonne nutrition associée à du sport régulier est la clé pour des résultats visibles.
Progresser avec un minimum d’effort et en un minimum de temps : voilà la force de FizzUp. Fini les exercices et les séances de sport, de musculation et de fitness interminables et hyper éprouvantes. Vous avez la garantie d’optimiser votre temps avec des entrainements motivants et efficaces ! Faire du sport n'a jamais été aussi cool avec FizzUp !
Notes et avis
Note: 4.3 sur 5 · 35K+ votes
(*) est nécessaire
5 ★ J'adore cette appli ! Ce n'est pas redondant, les exercises changent et la difficultée augmente tranquillement. Il y a eu un bug mais ils s'en sont occuper et tout va bien a présent :)
3 ★ Application pas mal mais je trouve ça encore dur pour des débutants qui reprennent l'exercice après une blessure (sur le Pilate) Certains exercices sont hors portée. Dommage. Et on ne peux pas les zapper
5 ★ Excellente appli, mais ne fonctionne plus. Arrêt immédiat au lancement de l'appli. Fonctionne de nouveau avec la nouvelle mise a jour. Merci
4 ★ Bon et bien j'y reviens encore et toujours. La concurrence est rude, j'ai beau tester d'autres appli, fizzup est la seule qui m'a permis de rester régulier et de m'adapter à mon état de forme et de santé. J'ai appris à faire avec au fil des années en écoutant plus mon Corp durant les séances et en arrêtant de forcer lorsque je commençe à mal exécuter les mouvements. J'avais perdu une vingtaine de kilo à l'époque où j'étais régulier sur cette appli. C'est une app qui évolue toujours.
4 ★ UP : je n'avais pas vu que la rubrique "Explorer" était des séances complètes, c'est super, +1 etoile et mes excuses pr cette inattention de ma part. Concernant les seances adaptées en cas de blessure localisée, ce serait bien de pouvoir signaler avant de commencer une séance (ex: blessé au genou) et qu'il y ait des suggestions d'exercices en remplacement. J'ai vu qu'on peut créer son entraînement personnalisé en choisissant des exercices mais quand on est débutant, c'est un peu la jungle :-)
4 ★ Les exercices sont bien expliqués. Cela fait 3 semaines que je fais les exercices et je vois que je me suis affinée. Je n'ai pas encore pris le premium qui est payant, j'attends de voir si je tiens sur la longueur. L'inconvénient c'est que tout ce qui est abdo est payant et comme je n'ai pas pu tester ces exercices ça ne me donne pas envie de payer pour essayer au risque que ça ne me plaise pas
4 ★ Pour certains exercices le vidéo ne démarre pas, on ne voit que le nom et la position de départ, sans le mouvement.
4 ★ Version gratuite très chouette pour reprendre le sport peu importe le niveau. Très bons exercices dispo pour le réveil musculaire également. Options premium pas testées pour l'instant.
1 ★ L'appli m'a déconnecté et impossible d'y accéder de nouveau. Le mail pour récupérer mon mot de passe n'est jamais envoyé
5 ★ J'aime bcp l'appli les exercices sont vraiment bien expliqué. Les enchaînement font leurs effets une vraie appli sportive je recommande
4 ★ Les exercices sont bien expliqués, les enchaînements sont parfois un peu rapides quand il faut passer d'un exercice debout à couché, ce serait bien de pouvoir configurer les timings.
5 ★ Trop bien cette application Musique plus motivation au top. Je recommande cette appli pour le sport
5 ★ Une application au top en ce qui me concerne. Que ce soit au niveau des exercices, des séries, de l'intensité. Les propositions de menu m'ont l'air bien même si je n'en ai testé que 2 ou 3 donc très peu. Dommage qu'en cas de pause prolongé (ex: répondre à un message le temps de repos qui mettrait trop de temps) l'entraînement s'arrête et n'enregistre pas. Je fais 45min de cardio sur mon vélo donc j'ai ni le temps ni envie de recommencer 2 fois fizzUp pour enregistrer mon temps et kcal dépensées.
5 ★ Top ! C'est une super application. Elle propose aussi bien des séances de sports (suivi interactif ou vidéos lives), que des conseils alimentaires. Les programmes sont variés et adaptés à tous. On peut entamer plusieurs programmes en même temps, ce qui permet selon notre fatigue du jour d'adapter les exercices. De nouveaux programmes arrivent régulièrement c'est chouette !! Question : pouvez-vous prévoir plus de vidéos play ? C'est tellement plus motivant, je trouve !!
3 ★ Essai de la VERSION GRATUITE. Je le precise car la version payante est peut-être plus complète (je l'espère) Assez déçu, la version d'essai offre peu de chose. Des seances composées d'un échauffement (bon) et de 3 exercices répétés 3 fois (très moyen). À la fin de chaque serie vous noterez le ressenti de facilité de l'exercice (bon mais je ne sais si ça modifie la suite). Séances courtes et pas d'étirements et c'est le gros point faible selon moi pour une raison de santé et de professionnalisme.
Versions précédentes
FizzUp - Fitness & Musculation 4.9.1 APK pour Windows (#40773, 58.6 MB)
FizzUp - Fitness & Musculation 4.12.6 APK pour Windows (#809, 239.6 MB)
FizzUp - Fitness & Musculation 4.9.3 APK pour Windows (#783, 233.5 MB)
FizzUp - Fitness & Musculation 4.9.2 APK pour Windows (#778, 240.9 MB)
FizzUp - Fitness & Musculation 4.5.18 APK pour Windows (#735, 121.1 MB)
FizzUp - Fitness & Musculation 4.5.15 APK pour Windows (#721, 121.1 MB)
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