Full Control Bikini Body APK

application Full Body Bikini Control vous offre des séances d'entraînement les fesses des jambes d'estomac plus efficace avez jamais formé! L'été arrive et que vous voulez apporter votre corps en pleine forme? Ensuite, vous êtes au bon endroit. Vous avez besoin d'aucun équipement, ni salle de gym, pas d'heures fixes. La seule chose dont vous avez besoin est votre propre poids corporel et une forte volonté.

Tous les entraînements et les défis dans quatre différents niveaux, de débutant à pro! Si vous avez 5 minutes pour épargner ou veulent former et 30 minutes à la séance d'entraînement à droite est à bord! Connaissez-vous vos zones à problème et veulent maintenant travailler efficacement sur ces questions ou travaillez-vous sur déjà occupé à travailler sur votre silhouette bikini? Avec l'application Body Bikini Contrôle total chaque femme peut trouver les séances d'entraînement droit pour eux-mêmes.

Faits saillants de l'application Body Bikini Contrôle total:
* Plus de 30 exercices bout à bout des jambes d'estomac différents de facile à très difficile.
* Un mélange de séances d'entraînement avec une attention particulière et des séances d'entraînement avec une combinaison de tous les groupes musculaires
* Tous les exercices sont présentés dans la vidéo détaillée et décrits. Donc, vous pouvez exécuter nettoyer tout exercice!
* Avec votre propre poids corporel et nos exercices que vous pouvez obtenir de meilleurs résultats que dans une salle de gym!
* Ou un débutant. Quelque chose pour tout le monde est inclus.
* Convient à tous les niveaux de remise en forme! Chaque séance d'entraînement a 4 niveaux de difficulté. Choisissez votre niveau approprié de!

Quel concept derrière le contrôle total Bikini App corps?
La base est le principe de HIIT. Il est synonyme de haute intervalle Intensitiy formation (HIIT). Ici, courts, périodes de forte intensité alternent de stress avec de courtes périodes de récupération. Contrairement aux appareils dans la salle de gym qui font plus de muscles sont formés en même temps. Ainsi, le corps entier est nécessaire dans une manière plus efficace le temps beaucoup plus court. La graisse corporelle est ainsi rapidement dégradé et améliore l'endurance. Le risque de blessure est nettement inférieur à une séance d'entraînement dans la salle de gym, il est formé uniquement avec votre propre poids corporel et des mouvements naturels.

Votre tour! Téléchargez l'application vers le bas et commencer votre première séance d'entraînement! estomac Taut, les jambes et les fesses et vous rendre à l'aise dans votre corps!

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