7 Minute Workout Free APK
Dernière version
1.1 pour Windows
Mise à jour
14 June 2018
Informations
Version 1.1 (#2)
Mise à jour 14 June 2018
Taille APK 6.8 MB
Nécessite Android Android 4.4+ (KitKat)
Proposée par WDida
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.dida.workout
Notes d'auteur Maintenir la forme physique avec notre application d'entraînement 7 minutes scientifiquement prouvé
Captures d'écran
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Tableau des matières
Description
défi d'entraînement 7 minutes est une application de remise en forme gratuite pour les hommes et les femmes wich contient de nombreux exercices de formation, les dépenses à seulement 7 minutes par jour peut augmenter votre croissance et le développement, la prévention du vieillissement, perfectionner leurs compétences athlétiques et la perte de poids.
exercices physiques fréquentes et régulières en utilisant notre application d'entraînement 7 minutes peut augmenter
le système immunitaire et aide à prévenir certaines maladies comme le diabète et l'obésité.
Cette application d'entraînement libre 7 minutes est la base sur HICT (formation de circuit à haute intensité) qui a été prouvé la façon la plus « sûr, efficace et efficiente » pour améliorer votre condition physique musculaire et aérobie, ne pas besoin d'aller à la gym.
Notre 7 minutes d'entraînement défi application gratuite est livré avec différents types d'entraînement comme des pantins, sit mur, push up, crunch abdominale mis en place sur chaise, squat, triceps dip sur la chaise, les hauts genoux en cours d'exécution, pousser et rotation, côté Plunk, fente ...
La meilleure application d'entraînement gratuit seulement vous prendre environ 7 minutes en forme rapide, se compose de 12 exercices à faire pendant 20 secondes (niveau facile), 30 secondes (niveau moyen) et 40 secondes (niveau difficile) avec 10 secondes pauses entre chaque exercice.
Ce 7 min gymnase tous les jours d'entraînement rapide en forme sera votre entraîneur personnel, il est entraînement cardio, vous aider à perdre du poids et maintenir remise en forme, formé votre séance d'entraînement de jambe, séance d'entraînement du bras,
plein les muscles du corps, séance d'entraînement abs pour les femmes, vous pouvez le faire au bureau ou à domicile.
En plus des exercices d'entraînement quotidien gratuit notre application d'entraînement 7 minutes contient un calculateur d'IMC Wich vous permet d'évaluer votre indice de masse corporelle (IMC) sur la base des informations pertinentes sur le poids corporel, la taille et de vérifier si vous êtes severly obèse, normale, plus wheight ou sous wheight. Alors, restez motivé par le suivi de votre poids quotidien.
Caractéristiques:
- 12 Entraînements rapides et efficaces.
- calculateur d'IMC avec 2 modes (unités métriques et américaines).
- Histoire des exercices terminés.
- Rappel personnalisable.
- Notification pour l'entraînement quotidien
- séance d'entraînement Abs pour les femmes
- personnalisable difficulté d'entraînement (facile - moyen - dur).
- section explication Wich vous permet de suivre facilement le long et comprendre chaque exercice.
Télécharger gratuitement et D'EXERCICES entraînement 7 minutes votre poitrine, les bras, les jambes et plus.
exercices physiques fréquentes et régulières en utilisant notre application d'entraînement 7 minutes peut augmenter
le système immunitaire et aide à prévenir certaines maladies comme le diabète et l'obésité.
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Notre 7 minutes d'entraînement défi application gratuite est livré avec différents types d'entraînement comme des pantins, sit mur, push up, crunch abdominale mis en place sur chaise, squat, triceps dip sur la chaise, les hauts genoux en cours d'exécution, pousser et rotation, côté Plunk, fente ...
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En plus des exercices d'entraînement quotidien gratuit notre application d'entraînement 7 minutes contient un calculateur d'IMC Wich vous permet d'évaluer votre indice de masse corporelle (IMC) sur la base des informations pertinentes sur le poids corporel, la taille et de vérifier si vous êtes severly obèse, normale, plus wheight ou sous wheight. Alors, restez motivé par le suivi de votre poids quotidien.
Caractéristiques:
- 12 Entraînements rapides et efficaces.
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Notes et avis
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