Brighter Bite - Eating Disorder Recovery APK
Informations
Version 1.1.3 (#2038)
Mise à jour 10 April 2021
Taille APK 59.3 MB
Nécessite Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Proposée par Brighter Bite LLC
Catégorie App de Médecine Gratuits
App id com.brighterbite.brighterbite
Notes d'auteur 🎈Votre ami pour aider à comprendre, suivre et naviguer à travers les troubles de l'alimentation
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Dernières mises à jour
Nouveautés sur Brighter Bite - Eating Disorder Recovery 1.1.3
Description
Brighter Bite est un ami compétent, ingénieux et attentionné pour vous aider à naviguer dans la récupération des troubles de l'alimentation.
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★ Vos avantages ★
✔ "Coping Chat" avec plus de 20 techniques thérapeutiques pour vous aider à vous détendre pendant les moments difficiles
✔ Suivez facilement les repas et les comportements liés aux troubles de l'alimentation
✔ Suivez facilement l'humeur et les pensées
✔ Obtenez un aperçu grâce au test d'évaluation des troubles de l'alimentation
✔ Organisez et filtrez vos journaux dans un format facile à visualiser
✔ Exportez les données suivies vers un rapport PDF partageable
✔ Obtenez des informations de récupération à partir de graphiques d'analyse basés sur des données enregistrées
✔ Accédez aux ressources de récupération essentielles, notamment les connaissances, le traitement, les communautés, etc.
✔ Construisez vos propres ressources pour faire face à la détresse
✔ Voir les citations de motivation quotidiennes pour mettre un sourire sur votre visage
✔ Entièrement GRATUIT
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★ Techniques thérapeutiques ★
Nous utilisons les techniques ACT et DBT pour vous aider à naviguer dans les temps sombres.
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) vous aide à cesser d'éviter, de nier et de lutter avec vos émotions intérieures et, au lieu de cela, à accepter que ces sentiments plus profonds sont des réponses appropriées à certaines situations. Il vous aide à accepter les difficultés et à vous engager à apporter les changements nécessaires.
La thérapie comportementale dialectique (DBT) vous apprend à vivre dans l'instant, à faire face sainement au stress, à réguler les émotions et à améliorer les relations avec les autres.
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Notre site Web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Avez-vous des commentaires à nous faire? Accédez à [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 diplomé (https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
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Contactez-nous à: brighterbite2020@gmail.com
Notes et avis
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Versions précédentes
Brighter Bite - Eating Disorder Recovery 1.1.3 APK pour Windows (#2038, 59.3 MB)
Brighter Bite - Eating Disorder Recovery 2.0.0 APK pour Windows (#1043, 58.3 MB)
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