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Commencez votre voyage à une meilleure santé, plus heureux et vous plus actif. Bria bien-être est plein de conseils, des conseils pratiques et des plans sur la façon de lutter contre le stress, mieux dormir, vivre en meilleure santé et perdre du poids non désirée. Choisissez un objectif de santé et d'utiliser les plans d'action à adopter et maintenir de bonnes habitudes de santé qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Joignez-vous à des défis mensuels pour tous les niveaux et rivaliser avec des amis et collègues pour atteindre le sommet du classement.

Buts:
• Perdre du poids
• Mieux dormir
• Réduire le stress
• Reste en bonne santé
• Get Fit

Lisez les articles pour obtenir des conseils et des conseils sur la façon de vivre une vie saine. Se connecter avec les trackers de santé et d'activités populaires, y compris l'intégration avec votre téléphone app santé. Une fois vos trackers et applications sont synchronisées à Bria Wellness, l'application se connectera automatiquement vos activités de conditionnement physique et de santé tous les jours et vous recevrez un aperçu régulièrement sur les activités que vous faites tous les jours et leur impact sur votre santé.