Pranayam APK
Informations
Version 2.1 (#12)
Mise à jour 29 July 2020
Taille APK 3 MB
Nécessite Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Proposée par Gujarati Infoware
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.bhbharesh.PranayamGujarati
Notes d'auteur Pranayam en gujarati et anglais avec des avantages, Rit étape par étape.
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Tableau des matières
Dernières mises à jour
Nouveautés sur Pranayam 2.1
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Description
• Pranayam
Informations sur le Pranayam
Bhastrika Pranayam
Kapalbhati Pranayam
Anulom Vilom Pranayam
Bhramari Pranayam
Bahya Pranayam
Udgeeth Pranayam
Pranav Pranayam
Avantages de Pranayama:
1. Pranayama améliore les fonctions autonomes.
2. Il aide à soulager les symptômes de l'asthme.
3. Il réduit les signes de stress oxydatif dans le corps.
4. Pratiquer le pranayama tous les jours peut aider dans un esprit ferme, une forte volonté et un bon jugement.
5. Le pranayama régulier peut prolonger la vie et améliorer sa perception de la vie.
6. Un certain nombre d'études montrent que le pranayama entraîne des modifications du système cardio-respiratoire, notamment une baisse de la pression artérielle.
7. Certains pranayama sont excellents pour perdre du poids.
Notes et avis
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