360 Athlete Online Coaching APK

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EXERCICE BIBLIOTHÈQUE Plus 1000+ Les démonstrations vidéo allant de la force, des hauts fonctionnels, chaud, la mobilité, la flexibilité, cooldowns.

Enregistrement à partir TracKing dans l'application de chaque représentant, ensemble et le poids de votre coach pour fournir une rétroaction sur vos progrès.

Restez motivé avec RESPONSABILISATION contrôle régulier de long avec des évaluations de la condition physique et la force prévue par votre coach fixés.

ANNEXE Sachez ce que vous faites et exercices quand. Nous allons construire votre programme autour de votre horaire de jeu et la formation en cours pour assurer qu'il convient le mieux à vos besoins en tant qu'athlète.

COACHING Commentaires sur les exercices achevés, dont la technique et construit dans le messager, si vous avez des questions pour votre entraîneur au sujet de votre programme ou un exercice. Tous les exercices ont une description complète et aussi des démonstrations vidéo.

SPORTS NUTRITION obtenir la nutrition ajouter package et avoir votre propre nutritionniste dans votre poche, vous recevrez des idées de repas, des recettes, des conseils de nutrition personnalisés et sports spécifiques factsheets. Cela inclut également l'accès de messagerie à votre propre nutritionniste du sport.

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