Rutinas de Gimnasio. Fitness APK

Esta actualización ofrece mejoras de interfaz

Les routines de définition et le volume musculaire sont les plus utilisés dans le gymnase aujourd'hui, car ils sont les plus polyvalents.

Bien que l’objectif principal soit d’accroître l’hypertrophie musculaire, avec eux, vous gagnez en taille et en force et, en fonction du régime, vous pouvez même définir les muscles.

Faire une routine de volume ne fera que nous faire prendre de la masse musculaire si elle est accompagnée d'un régime alimentaire adéquat, riche en glucides et en protéines, les résultats peuvent être plus importants.

Cette application contient les différentes routines d’entraînement avec la méthode allemande, qui permet de définir et d’augmenter la masse musculaire de manière professionnelle, incorporant à son tour le régime optimal à suivre, car tout cela contribue à de meilleures performances et de meilleurs résultats.

Les routines sont divisées pour les débutants et les avancés, il est important de suivre les instructions étape par étape pour une meilleure efficacité, dans les tableaux vous pouvez voir le cycle d'entraînement pendant des semaines, types d'exercices, séries, répétitions, poids et repos La chose la plus importante est que cette application permet à CAMBIATUFISICO d'être votre formateur virtuel sans avoir besoin de vous connecter à Internet.

Vous pouvez le noter ou mettre vos suggestions, de cette manière nous améliorons toujours la réflexion sur vous, cette application peut être bien meilleure grâce à vos commentaires.

Puisque nous vous remercions de l'avoir téléchargé, nous voulons qu'il réponde à vos besoins et que vous puissiez en profiter.
Quelques fonctionnalités de l'application:
- Totalement gratuit
- Menu accessible, facile à utiliser