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Salut, je suis Amolak Singh, nutritionniste fitness.J'ai commencé mon parcours de fitness à l'âge de 32 ans, avant cela, je vivais un mode de vie sédentaire, j'ai commencé à faire face à des maladies liées au mode de vie comme l'obésité, l'hypertension, etc. incapable de s'asseoir et de marcher correctement, c'était la pire période de ma vie.

Après avoir été certifié, commencé à travailler sur la formation et les régimes, je me suis complètement transformé de la graisse à la forme. La confiance en soi, le travail acharné, la cohérence, la patience, la passion, le sang, la sueur, la douleur, beaucoup d'autres mots que je peux ajouter ont été les clés pour me mettre en forme.

Chaque changement vient de l'intérieur, personne ne peut travailler pour nos rêves, nous sommes celui qui peut nous changer et vivre nos rêves.

Quels que soient vos objectifs, mon régime alimentaire et mes stratégies d'entraînement peuvent vous aider à y parvenir. Contactez-moi aujourd'hui, ensemble, nous pouvons atteindre tous vos objectifs de mise en forme pour vivre dans un style de vie plus sain et plus en forme.