Meilleure technique de volleyball APK

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Préparation physique générale visant à améliorer la capacité de travail des organes, facilitant ainsi les efforts visant à favoriser et à améliorer tous les aspects de l'entraînement au cours de l'étape suivante.
Une préparation physique spéciale vise à améliorer les capacités physiques et à améliorer le mouvement vers le jeu. Augmentation de la qualité de mouvement particulière du joueur. À ce stade, l'entraînement vise à nettoyer les mouvements complexes et harmonieux nécessaires à chaque joueur pour faire face au match.
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