Comment Méditez APK
Informations
Version 1.0 (#18)
Mise à jour 20 February 2023
Taille APK 3.3 MB
Nécessite Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Proposée par Health Advice Ideas
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id com.Stress.Relief.Meditation.Relax.Thearpy.Healthy.tricks
Notes d'auteur Apprenez la meilleure façon de commencer Méditer comme un débutant!
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Tableau des matières
Description
Vous avez entendu que la méditation peut profiter à votre santé et le bien-être, vous avez décidé de faire un essai. Mais vous n'êtes pas sûr où commencer ... comment voulez-vous « l'esprit tranquille?
Notre objectif avec ce guide est de vous donner tout ce dont vous avez besoin pour commencer une pratique de méditation pour devenir plus productifs.
La méditation est une pratique simple, mais il est celui qui semble intimidant à la surface. Cet article se concentre sur la méditation en ce qui concerne la productivité, et réduit la méditation à ses éléments les plus fondamentaux.
La clé pour le développement d'une pratique de la méditation réussie est de trouver la bonne pour vous. Afin de comprendre ce genre de méditation qui fonctionne le mieux pour vous, vous devrez mettre quelques types de méditation à l'épreuve et d'essayer plusieurs outils afin que vous puissiez choisir la pratique qui se sent le plus à l'aise. Suivez ces six étapes simples pour commencer un type de technique de méditation appelée méditation mantra.
Notre objectif avec elle est de fournir une vue d'ensemble simple, séculaire de tout ce que vous devez commencer à méditer."
Notes et avis
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