Top Abs workout muscle strength exercises for Men APK

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Improved Dumbbell crunches info and Tuck and crunch tips.

Added more stomach exercises based on twist Planks and Sit-ups.

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Improved user interface and minor fixes.

Cette application est la collection des meilleurs exercices d'entraînement de construction abdominaux et les muscles pour les hommes. Presque tous les hommes veut obtenir une bonne posture du corps et les muscles forts. Ils ont frappé la salle de gym sur une base régulière mais ne sont pas en mesure d'obtenir une bonne posture du corps.
Faire des exercices réguliers comme des craquements planches cardio v-ups des redressements assis torsions russes etc exercices ballon de stabilité vous aide à obtenir une bonne forme du corps, mais en plus celui-ci besoin de maintenir un régime alimentaire sain aussi.
Cette application propose les meilleures et les aliments de construction du corps pour réduire la graisse du ventre indésirables. Ceci est bien connu que les protéines et les glucides et les graisses saines jouent un rôle vital dans le renforcement musculaire et d'obtenir un bon physique.
Dans cette application, nous avons inclus ce sont tous les aliments que l'on doit éviter pendant que vous faites des séances d'entraînement abs réguliers.
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