Flat Tummy Abs Workout Exercises for Girls & Women APK

Added 7 Days Diet Charts and Daily Diet Plans choices.

Option to contact Dietitian for personalized Diet Chart as per health requirements.

Healthy Foods Choices and Tips to improve Muscle Flexibility and Reduce Soreness after workout.

More crunches Tuck and crunch tips with stomach exercises based on twist Planks and Sit-ups.

Workout tips for core based on Crunch Leg raise and Hyper extension.

Improved user interface and minor fixes.

Dans cette application, nous avons compilé des informations complètes pour les filles et les femmes pour obtenir un ventre plat et la forme du corps tonique. Cette application contient des types d'exercices une fille ou une femme doit faire pour obtenir ventre plat.
Presque toutes les femmes face au problème de manger inutilement et grignotant des collations malsaines parce que les sautes d'humeur qui augmente la graisse du ventre et en même temps
maintenir en bonne forme du corps et la figure est le rêve de chaque femme. Avoir un corps plat ventre augmente non seulement le niveau de confiance, mais aussi vous rend plus à l'aise dans votre propre espace.
En suivant une routine d'exercice quotidien et de manger des aliments sains peut certainement vous aider à réduire la graisse du ventre indésirables. entraînement quotidien contribue non seulement à la perte de poids, mais augmente également votre immunité et l'endurance.
Cette application vous aide également en apprendre davantage sur ce que les aliments sont sains et utiles et ceux qui pour éviter d'obtenir un ventre plat ou la forme du corps tonique.