VR Blissful Meditation Retreat APK

Vous aurez besoin d'un carton google pour profiter de l'application à fond et, malheureusement, parce que cette application soutient la réalité virtuelle vieux téléphones Android peuvent ne pas être compatibles avec l'application.

Méditation de Réalité Virtuelle, Blissful Retraite de méditation est votre espace personnel pour les besoins de méditation et de yoga détente et éclairants. Il dispose d'un lac parfaitement immobile où vous vous asseyez sur un disque roche blanche et sous les feuilles des arbres anciens sages de l'illumination avec des citations plus profondes à méditer dans chaque niveau. Le tout avec un simple à utiliser regard de choisir l'interface.

Il suffit de commencer à méditer pendant 5 minutes tous les jours pour sentir la différence. Après dix jours, vous gagnerez un niveau et encore l'illumination. Vous pouvez profiter du bruit blanc de l'eau, le vent et la musique apaisante tandis que la méditation ou vous pouvez vouloir commencer un exercice de méditation où vous utilisez une technique 4-7-8 Breath pour vous calmer encore plus loin.

4-7-8 souffle l'exercice est une excellente façon de vous calmer.

aides de sommeil tels que des bouchons d'oreilles, masques pour les yeux, les somnifères, et le bruit blanc sont tous utilisés pour aider à vous endormir profondément. Cependant, ces aides de sommeil peuvent être coûteux et de fournir souvent des solutions à court terme comme les troubles du sommeil et la privation de sommeil continuent à interférer avec le reste d'une bonne nuit.

D'autre respiration main influence fortement la physiologie et de la pensée des processus, y compris les humeurs. En se concentrant simplement votre attention sur votre respiration et sans rien faire pour le changer, vous pouvez vous déplacer dans le sens de la détente ".

Cette même philosophie est utilisé dans son bien-connu "L'exercice de respiration 4-7-8," aussi appelé "The Breath Relaxing», qui favorise un meilleur sommeil. Ceci est basé sur Pranayama, une ancienne pratique indienne qui signifie «régulation de la respiration." L'exercice est décrit par les médecins comme «un tranquillisant naturel pour le système nerveux" qui facilite le corps dans un état de calme et de détente.

Il y a ZERO dépenser de l'argent des pièges dans cette application. Pas de publicités ou rien d'autre à troubler votre tranquillité. Mais s'il vous plaît envisager d'examiner l'application et passer le mot aux autres afin que je puisse faire plus de cette belle retraite paisible VR.

En savoir plus sur la méditation (De Wiki): La méditation est une pratique où un individu forme l'esprit ou induit un mode de conscience, que ce soit pour réaliser un avantage ou pour l'esprit de reconnaître simplement son contenu sans être identifié avec ce contenu, ou comme une fin en soi.

Le terme méditation se réfère à un large éventail de pratiques qui comprend des techniques visant à favoriser la relaxation, construire l'énergie ou force de vie (qi, ki, prana, etc.) et développer la compassion, l'amour, la patience, la générosité et le pardon. Une forme particulièrement ambitieuse de la méditation vise à effort soutenu la concentration en un seul point destiné à permettre à son praticien de jouir d'un sentiment indestructible de bien-être tout en engageant dans une activité de la vie.

Le mot méditation porte des significations différentes dans des contextes différents. La méditation a été pratiquée depuis l'antiquité comme une composante de nombreuses traditions religieuses et beliefs.Meditation implique souvent un effort interne à auto-réguler l'esprit d'une certaine façon. La méditation est souvent utilisé pour libérer l'esprit et la facilité de nombreux problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle, la dépression et l'anxiété. Il peut être fait assis, ou dans une instance de façon à des fins actif, les moines bouddhistes implique la sensibilisation dans leurs activités au jour le jour comme une forme d'esprit-formation. perles de prière ou d'autres objets rituels sont couramment utilisés pendant la méditation afin de garder une trace ou rappeler au praticien à propos de certains aspects de cette formation.

Le terme «méditation» peut se référer à l'état lui-même, ainsi que des pratiques ou des techniques employées pour cultiver l'état. La méditation peut aussi impliquer la répétition d'un mantra et en fermant les yeux. [11] Le mantra est choisi en fonction de son aptitude à la méditant individuelle. La méditation a un effet calmant et dirige la conscience vers l'intérieur jusqu'à la conscience pure est obtenue, décrite comme «être éveillé à l'intérieur sans être au courant de quoi que ce soit, sauf la conscience elle-même."