DBT Daily APK

Hello DBTers,
We made some enhancements to the app. Enjoy!

C'est l'application DBT la plus conviviale qui existe aujourd'hui avec des outils visuels faciles à suivre.

Apprenez et mettez en pratique les compétences de la TCD avec de bonnes explications et des idées de pratique.

Carte de journal conviviale pour les compétences, les émotions, les pulsions et les comportements. Enregistrez des activités pour garder une trace de ce que vous faites. Écrans récapitulatifs pour vérifier vos progrès. Capacité à partager avec les thérapeutes et l'équipe de soins. S'intègre dans un portail de thérapeute.

Suivez vos progrès sur vos progrès et soyez motivé pour acquérir de nouvelles compétences. Obtenez des récompenses pour des tâches accomplies en vue de l'acquisition de nouvelles compétences ou du maintien de celles que vous connaissez déjà.

Pratiquez des idées pour chaque compétence. Peut être utilisé avec votre thérapeute DBT existant ou votre groupe de compétences pour vos devoirs.

Plus de 1000 méditations sur plusieurs thèmes parmi les meilleurs professeurs du monde.

Intègre avec Alexa. Vérifiez votre carte de journal sur Alexa et consultez le résumé de cette application.
Excité encore?

REMARQUES:

** Cette application est une application d'accompagnement destinée à être utilisée avec votre thérapeute ou votre clinicien.

** Ce n'est pas un outil d'urgence. Si vous avez une urgence médicale, composez le 911 ou rendez-vous au service des urgences le plus proche.


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