Insomnia Protocols APK

Tu mens nuit éveillé après la nuit, mais vous ne voulez pas avaler une pilule - nous obtenons cela. Soit vous avez peur des effets secondaires, ou vous ne vous aimez pas que le lendemain sentiment brumeux qui est livré avec des aides de sommeil. Diverses techniques pour calmer l'esprit avant de dormir ont été montré pour être efficace pour soulager les problèmes de sommeil. En raison de préoccupations au sujet de la dépendance et d'autres effets indésirables, l'utilisation de CAM pour les troubles du sommeil est plus grande que pour d'autres conditions. Une enquête a révélé que, chez les adultes qui ont utilisé CAM pour améliorer le sommeil, un tiers à la moitié des utilisateurs a convenu que CAM a beaucoup aidé.
L'utilisation de la médecine complémentaire et alternative (CAM) pour améliorer le sommeil est de plus en plus commun; Traditionnellement, la médecine complémentaire et alternative a été considérée en dehors du domaine de la médecine conventionnelle. La médecine occidentale a mis l'accent sur le traitement aigu des maladies et des blessures, alors que CAM favorise généralement la santé et la prévention des maladies. Pourtant, cette distinction est en train de changer. Médecine complémentaire (CAM) se réfère à un ensemble de pratiques de guérison et de médicaments qui existent en dehors des traitements conventionnels. Ces pratiques sont pensés pour offrir une approche plus naturelle et holistique pour la guérison d'une variété de maux. Beaucoup de gens à travers le monde trouvent le succès à obtenir le soulagement de leur insomnie avec des techniques alternatives.
Il y a beaucoup de différents types de thérapies complémentaires (CAM) sur et elles ne devraient pas être considérées isolément, mais dans le cadre d'une approche globale de bien-être général. Beaucoup se trouvent en se tournant vers des traitements complémentaires ou «alternatives» de la frustration quand ils ont un succès limité avec les médicaments d'ordonnance et d'autres traitements médicaux approuvés.
Cette application va vous présenter certaines thérapies non pharmaceutiques. Ces traitements offrent beaucoup d'entre nous un allégement supplémentaire, mais ne sont pas une excuse pour abandonner les soins médicaux approuvés. Au contraire, ils vous offriront la possibilité d'acquérir plus de contrôle sur vous dormez et gérer vos symptômes de l'insomnie. Ils fonctionnent mieux si elles sont intégrées dans votre prise en charge globale. Ceci est une application de bien-être que vous pouvez faire vous-même. Cependant, on peut avoir besoin de conseils médicaux ou d'experts pour certains protocoles. Nous avons des protocoles pour acupression, acupuncture, aromathérapie, Ayurveda, Homéopathie, Remède Fleurs de Bach, Color Therapy, l'alimentation et la nutrition, l'exercice, la thérapie à base de plantes, thérapie de jus, de physiothérapie, Réflexologie, Shiatsu, thérapie par le son, Tai Chi, TCM, Thérapie de vitamine, Yoga, Sujok, Auricular Therapy, hydrothérapie, Rife Therapy, Visualisation, Rekhi, thérapie aimant. Ces protocoles lorsqu'ils sont utilisés sous la direction correcte donne plus sentir mieux et que tous les protocoles sont thérapie complémentaire / alternative, il est livré avec aucun effet secondaire sur l'application. Pour un problème - Insomnie, cette application vous offre 26 méthodes différentes pour vous soulager de l'insomnie et que pour absolument GRATUITEMENT !!!