Sommeil relaxation (PLUG) APK
Informations
Version 1.0.1 (#2)
Mise à jour 06 December 2013
Taille APK 13.5 MB
Nécessite Android Android 2.2+ (Froyo)
Proposée par YogaNipat.com
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id center.relaxation.yoga.meditation.relaxandyogacenter.plugin001relthysleeping01
Notes d'auteur Relaxation guidée pour que vous aillez un meilleur sommeil. Simple d'utilisation
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Tableau des matières
Description
En suivant les instructions calmement, paisiblement vous découvrirez les bienfaits de la relaxation guidée (Yoga Nidra).
En pratiquant régulièrement vous arriverez à mieux vous détendre pour mieux vous endormir et ainsi vous aider en cas de sommeil difficile, insomnie, troubles du sommeil, etc.
La pratique se réalise allongée sur le dos dans un endroit où vous ne serez pas dérangé(e).
Bonne pratique à vous!
/!\ Attention /!\ cette application nécessite l’installation de l’application générale de relaxation: Yoga Nipat.
PS: Cette application peut s’utiliser dans le cadre d’un complément à la pratique de Yoga ou de la relaxation avec un professeur certifié. En effet, il pourra vous dire si la pratique de tel ou tel exercice est idéale ou non pour vous.
Notes et avis
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Versions précédentes
Sommeil relaxation (PLUG) 1.0.1 APK pour Windows (#2, 13.5 MB)
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