The GIFTS Of Imperfection-Brené Brown APK

Initial Release.

Brené Brown, un expert reconnu en matière de honte, d’authenticité et d’appartenance, partage dix points de repère sur le pouvoir de vivre pleinement, une façon de s’engager avec le monde depuis un lieu de valeur.

Chaque jour, nous sommes confrontés à une avalanche d'images et de messages de la société et des médias nous indiquant qui, quoi et comment nous devrions être. Nous sommes amenés à croire que si nous pouvions seulement être parfaits et mener une vie parfaite, nous ne nous sentirions plus comme étant insatisfaisants. Donc, la plupart d’entre nous jouons, s'il vous plaît, et perfectionnez-vous en pensant: "Et si je ne peux pas garder toutes ces balles en l'air? Pourquoi tout le monde ne travaille-t-il pas plus dur et ne répond-il pas à mes attentes? penser si j'échoue ou abandonne? Quand puis-je arrêter de prouver moi-même? "

Dans ses dix points de repère, Brown engage nos esprits, nos cœurs et nos esprits alors qu'elle explore comment nous pouvons cultiver le courage, la compassion et la connexion pour nous réveiller le matin et penser: «Peu importe ce qui est fait et combien reste à faire, Je suis assez ", et d'aller au lit la nuit en pensant:" Oui, j'ai parfois peur, mais je suis aussi courageux. Et, oui, je suis imparfait et vulnérable, mais cela ne change pas la vérité que je suis digne d'amour et d'appartenance. "

"Ce livre important est consacré au voyage de toute une vie" Que vont penser les gens? " à 'je suis assez.' La capacité unique de Brown de combiner des recherches originales avec des histoires honnêtes rend la lecture de The Gifts of Imperfection comme une longue conversation édifiante avec un ami très sage qui offre compassion, sagesse et bons conseils. "
—Harriet Lerner, auteur à succès du Dance of Anger et de The Dance of Connection du New York Times

"Brené Brown s'attaque courageusement aux sombres émotions qui empêchent de mener une vie plus épanouie. Lis ce livre et laisse une part de ce courage te vaincre."
—Daniel H. Pink, auteur à succès du New York Times de A Whole New Mind

"Courage, compassion et connexion: Grâce aux recherches, aux observations et aux conseils de Brené, ces trois petits mots peuvent ouvrir la porte à un changement étonnant dans votre vie.
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