Mindful Attention Awareness Scale APK

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Le MAAS est une échelle de 15 éléments conçue pour évaluer une caractéristique fondamentale de l'attention dispositionnelle, à savoir la conscience ouverte ou réceptive et l'attention à ce qui se passe dans le présent. L'échelle présente de fortes propriétés psychométriques et a été validée avec des échantillons de patients de collège, de communauté et de patients cancéreux. Des études corrélationnelles, quasi-expérimentales et en laboratoire ont montré que le MAAS exploite une qualité de conscience unique qui est liée à, et prédictive, une variété de constructions d'autorégulation et de bien-être. La mesure prend 10 minutes ou moins pour se terminer.

Référence:
Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Les avantages d'être présents: la pleine conscience et son
rôle dans le bien-être psychologique. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.