Ball Exercises APK

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Quel est le problème avec ces grands bangs prend de l'espace autour de la salle de gym? Belles ballottements (aussi appelé balles, bastons, balsts suisses, ou bustes de fitness) sont plus que juste amusant de s'asseoir et de continuer à grand-chose afin d'améliorer la silhouette, notamment, et de bavure. En créant des basiques (comme les pompes, les seins et les planches) sur une surface irrégulière, les muscles deviennent plus pour leur argent. Belles balles sont également très riches en raison d'une blessure, car elles peuvent réduire le muqueuse et la colonne vertébrale pendant certaines périodes.

Ici nous avons:
Exercices de balle pour les abdominaux (abdominaux),
Exercices de balle pour la poitrine,
Exercices de balle pour les épaules,
Exercices de balle pour le dos,
Exercices de balle pour les jambes,
Exercices de balle pour les bras,


L'application contient:

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