HeadGear APK
Dernière version
1.1.44 pour Windows
Mise à jour
05 March 2021
Informations
Version 1.1.44 (#94)
Mise à jour 05 March 2021
Taille APK 90.7 MB
Nécessite Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Proposée par Black Dog Institute
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id au.edu.sydney.poscomp.headgearapp
Notes d'auteur App coiffe bien-être
Captures d'écran
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Tableau des matières
Dernières mises à jour
Nouveautés sur HeadGear 1.1.44
We've added the ability to edit questionnaire and mood gauge responses, as well as some other minor tweaks and improvements.
Description
HeadGear est une application pour développer votre santé mentale. Il vous guide à travers un défi engageant de 30 jours conçu pour améliorer votre bien-être et votre résilience. En fait, il a même été scientifiquement prouvé que HeadGear prévient la dépression!
Basé sur des approches psychologiques reconnues et fondées sur des preuves, y compris l'activation comportementale et la pleine conscience, Headgear vous permet d'améliorer votre forme mentale avec des activités simples et pratiques qui ne prendront que cinq à dix minutes par jour. Vous apprendrez des compétences pour mieux vous détendre, réduire et gérer le stress, rester actif, améliorer votre sommeil, mieux communiquer avec vos amis et faire face à des situations difficiles.
L'application propose également des liens vers des options d'aide et d'assistance en matière de santé mentale et un accès rapide à des pistes audio, des vidéos et des stratégies pour soutenir le maintien continu de la santé mentale.
Conçu pour un public masculin, HeadGear convient également à tous ceux qui cherchent à développer une bonne santé mentale.
HeadGear a été conçu et développé par Black Dog Institute en partenariat avec Beyondblue et le soutien financier de la Fondation Movember.
Téléchargez HeadGear aujourd'hui et durcissez votre noix!
Conditions d'utilisation: https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear-product-information
Pour plus d'informations, visitez https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear
Basé sur des approches psychologiques reconnues et fondées sur des preuves, y compris l'activation comportementale et la pleine conscience, Headgear vous permet d'améliorer votre forme mentale avec des activités simples et pratiques qui ne prendront que cinq à dix minutes par jour. Vous apprendrez des compétences pour mieux vous détendre, réduire et gérer le stress, rester actif, améliorer votre sommeil, mieux communiquer avec vos amis et faire face à des situations difficiles.
L'application propose également des liens vers des options d'aide et d'assistance en matière de santé mentale et un accès rapide à des pistes audio, des vidéos et des stratégies pour soutenir le maintien continu de la santé mentale.
Conçu pour un public masculin, HeadGear convient également à tous ceux qui cherchent à développer une bonne santé mentale.
HeadGear a été conçu et développé par Black Dog Institute en partenariat avec Beyondblue et le soutien financier de la Fondation Movember.
Téléchargez HeadGear aujourd'hui et durcissez votre noix!
Conditions d'utilisation: https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear-product-information
Pour plus d'informations, visitez https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear
Notes et avis
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