How to Deal With Depression APK
Dernière version
1.0 pour Windows
Mise à jour
08 February 2021
Informations
Version 1.0 (#1008)
Mise à jour 08 February 2021
Taille APK 4.2 MB
Nécessite Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Proposée par ARUNAS APPS LLP
Catégorie App de Santé et remise en forme Gratuits
App id ar.How.to.Deal.With.Depression
Notes d'auteur Cette application contient des informations sur la façon de traiter la dépression.
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Nouveautés sur How to Deal With Depression 1.0
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What causes depression.
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Description
Comment faire face à la dépression?
Un état d'esprit négatif, la dépression est un type de maladie qui peut devenir un problème chronique si elle être traitée. Alors qu'il peut être un état passant pour certaines personnes, il peut être un problème durable et constant pour les autres. Ce trouble mental peut aggraver et même rendre les gens assez malade pour envisager de commettre un suicide. Voici quelques façons sur la façon de traiter la dépression et de garder les symptômes en échec.
Exercice
Il est un puissant moyen de lutter contre la dépression sans utiliser des médicaments sur ordonnance. séances d'entraînement régulières peuvent réduire le niveau d'anxiété, le stress et la dépression en raison de l'augmentation des produits chimiques stimuler l'humeur dans le cerveau qui est connu comme « endorphines ». Cette aide à stimuler l'humeur et peut les faire ont un sentiment d'euphorie. L'amélioration de la force et le tonus musculaire, la santé cardiaque et le flux sanguin sont d'autres avantages. exercice Rebond est connu pour être un détoxifiant fantastique et la dépression releveur naturelle. Yoga, le vélo, la natation, l'aérobic à faible impact, la danse et même à pied d'autres moyens puissants.
SSRI
Sélective recaptage de la sérotonine (SSRI) est le médicament le plus couramment prescrit pour le traitement de la dépression. Comparativement à d'autres types d'antidépresseurs, tels que Adaptin, Elavil, Marplan et Parnate qui ne sont pas utilisés tant aujourd'hui, SSRI produisent moins d'effets secondaires.
médicaments à base de plantes
Ce sont des médicaments naturels fabriqués à partir d'ingrédients biologiques que les herbes sont, et peuvent aider à gérer les symptômes de dépression ou même déraciner le problème au cours du temps. Les herboristes recommandent l'utilisation de diverses herbes puissantes telles que le ginseng sibérien, le kava, le millepertuis, Ginko Biloba et plus encore. Pour les personnes qui cherchent des conseils sur la façon de traiter la dépression par des moyens naturels, les herbes sont l'une des meilleures solutions.
Les suppléments de vitamines
L'utilisation de suppléments de vitamines, y compris les vitamines du complexe B, peut être utile pour améliorer l'humeur des patients. Il a été scientifiquement prouvé qu'une carence en vitamines B est une cause fréquente de la dépression chez les personnes. La plupart des multivitamines disponibles sur le marché aujourd'hui contiennent des vitamines B présents en eux. Cependant, il est important de vérifier les instructions du paquet ou mieux - consulter un médecin - afin d'améliorer l'humeur.
Psychothérapie
Il est l'une des différentes façons de guérir la dépression. Alors que la psychothérapie est menée, les patients souffrant de la condition de parler de leurs problèmes et conditions mentales au psychologue ou un conseiller. Sur la base de son expertise médicale, l'expertise et l'évaluation de l'état du patient, le conseiller offre des suggestions et des mécanismes pour faire face au problème.
La thérapie par électrochocs
Ceci est l'une des meilleures façons de la façon de traiter la dépression sévère de la nature. la thérapie par électrochocs ou ECT est utilisé pour guérir des cas majeurs et graves de dépression. Dans ce processus, le cerveau du patient est soumis à un courant électrique. Le courant est passé à travers le cuir chevelu pour induire une crise dans le cerveau. Ceci est l'un des plus sûrs moyens de soulager les symptômes de personnes suicidaires ou dépressifs. Il est généralement utilisé lorsque les patients souffrant de cas aigus de dépression ne présentent pas de réponse à d'autres types de thérapie.
Voici un aperçu de ce que vous obtiendrez la façon de traiter la dépression:
• Qu'est-ce que la dépression?
• Aider une personne atteinte de dépression
• Faire face à la dépression? Les symptômes, le traitement et test
• 5 choses à faire (et ne pas faire) pour soutenir quelqu'un avec la dépression
• La nourriture de l'humeur: Comment faire pour lutter contre la dépression naturellement avec la nutrition
• La dépression: Can sports et l'exercice aide?
• Beaucoup plus!
Téléchargez votre façon de traiter la dépression copie aujourd'hui!
Un état d'esprit négatif, la dépression est un type de maladie qui peut devenir un problème chronique si elle être traitée. Alors qu'il peut être un état passant pour certaines personnes, il peut être un problème durable et constant pour les autres. Ce trouble mental peut aggraver et même rendre les gens assez malade pour envisager de commettre un suicide. Voici quelques façons sur la façon de traiter la dépression et de garder les symptômes en échec.
Exercice
Il est un puissant moyen de lutter contre la dépression sans utiliser des médicaments sur ordonnance. séances d'entraînement régulières peuvent réduire le niveau d'anxiété, le stress et la dépression en raison de l'augmentation des produits chimiques stimuler l'humeur dans le cerveau qui est connu comme « endorphines ». Cette aide à stimuler l'humeur et peut les faire ont un sentiment d'euphorie. L'amélioration de la force et le tonus musculaire, la santé cardiaque et le flux sanguin sont d'autres avantages. exercice Rebond est connu pour être un détoxifiant fantastique et la dépression releveur naturelle. Yoga, le vélo, la natation, l'aérobic à faible impact, la danse et même à pied d'autres moyens puissants.
SSRI
Sélective recaptage de la sérotonine (SSRI) est le médicament le plus couramment prescrit pour le traitement de la dépression. Comparativement à d'autres types d'antidépresseurs, tels que Adaptin, Elavil, Marplan et Parnate qui ne sont pas utilisés tant aujourd'hui, SSRI produisent moins d'effets secondaires.
médicaments à base de plantes
Ce sont des médicaments naturels fabriqués à partir d'ingrédients biologiques que les herbes sont, et peuvent aider à gérer les symptômes de dépression ou même déraciner le problème au cours du temps. Les herboristes recommandent l'utilisation de diverses herbes puissantes telles que le ginseng sibérien, le kava, le millepertuis, Ginko Biloba et plus encore. Pour les personnes qui cherchent des conseils sur la façon de traiter la dépression par des moyens naturels, les herbes sont l'une des meilleures solutions.
Les suppléments de vitamines
L'utilisation de suppléments de vitamines, y compris les vitamines du complexe B, peut être utile pour améliorer l'humeur des patients. Il a été scientifiquement prouvé qu'une carence en vitamines B est une cause fréquente de la dépression chez les personnes. La plupart des multivitamines disponibles sur le marché aujourd'hui contiennent des vitamines B présents en eux. Cependant, il est important de vérifier les instructions du paquet ou mieux - consulter un médecin - afin d'améliorer l'humeur.
Psychothérapie
Il est l'une des différentes façons de guérir la dépression. Alors que la psychothérapie est menée, les patients souffrant de la condition de parler de leurs problèmes et conditions mentales au psychologue ou un conseiller. Sur la base de son expertise médicale, l'expertise et l'évaluation de l'état du patient, le conseiller offre des suggestions et des mécanismes pour faire face au problème.
La thérapie par électrochocs
Ceci est l'une des meilleures façons de la façon de traiter la dépression sévère de la nature. la thérapie par électrochocs ou ECT est utilisé pour guérir des cas majeurs et graves de dépression. Dans ce processus, le cerveau du patient est soumis à un courant électrique. Le courant est passé à travers le cuir chevelu pour induire une crise dans le cerveau. Ceci est l'un des plus sûrs moyens de soulager les symptômes de personnes suicidaires ou dépressifs. Il est généralement utilisé lorsque les patients souffrant de cas aigus de dépression ne présentent pas de réponse à d'autres types de thérapie.
Voici un aperçu de ce que vous obtiendrez la façon de traiter la dépression:
• Qu'est-ce que la dépression?
• Aider une personne atteinte de dépression
• Faire face à la dépression? Les symptômes, le traitement et test
• 5 choses à faire (et ne pas faire) pour soutenir quelqu'un avec la dépression
• La nourriture de l'humeur: Comment faire pour lutter contre la dépression naturellement avec la nutrition
• La dépression: Can sports et l'exercice aide?
• Beaucoup plus!
Téléchargez votre façon de traiter la dépression copie aujourd'hui!
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How to Deal With Depression 1.0 APK pour Windows (#1008, 4.2 MB)
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