Yoga For Beginners : Daily Yoga Workout at Home APK

Step by Step Yoga is the perfect choice that many women choose to regain youth, regain health and enhance sexiness. In addition, Yoga for beginners also gives women many other benefits of yoga.

La santé et la forme physique sont des défis majeurs dans la vie réelle
Vous voulez éliminer les rides et rajeunir la peau?
Voulez-vous retrouver votre jeunesse et votre corps mince?
Vous voulez trouver une forme d'exercice doux et relaxant pour aider à soulager le stress?
Le yoga et la méditation sont la meilleure option pour la santé et la forme physique.

Le yoga étape par étape est le choix parfait que de nombreuses femmes choisissent pour retrouver la jeunesse, retrouver la santé et améliorer la sex-appeal. En outre, le yoga pour débutants offre également aux femmes de nombreux autres avantages du yoga.

Yoga Workout - Yoga for Beginners - Yoga quotidien avec des vidéos 3D intuitives, vous pouvez faire la bonne chose. Il n'y a pas besoin d'équipement, vous pouvez donc pratiquer à la maison ou n'importe où, à tout moment.

AVANTAGES DU YOGA:

✓ Le yoga et la méditation aident la peau à devenir rose.
✓ Yoga et méditation efface les rides, rajeunit la peau.
✓ Le yoga et la méditation aident les femmes à être plus sexy.
✓ Le yoga et la méditation aident à préserver la beauté des femmes.
✓ Le yoga et la méditation aident à équilibrer les hormones dans le corps.
✓ Yoga et méditation régulent le sébum, limitent l'acné.
✓ Yoga et méditation augmente la circulation sanguine vers la peau.
✓ Yoga et méditation élimine les toxines et prévient le vieillissement.
✓ Le yoga et la méditation aident à améliorer la mémoire.
✓ Le yoga et la méditation conviennent aux bébés enceintes et naturels.
✓ Yoga et méditation vous donne un sentiment de confort et de détente.
✓ Le yoga et la méditation aident à réduire le stress et à repousser la dépression.
✓ Le yoga et la méditation sont le moyen idéal pour améliorer la forme mince.
✓ Le yoga et la méditation aident à améliorer la flexibilité et la flexibilité du corps.

CATÉGORIE DE YOGA:

✓ Yoga débutant
✓ Yoga du matin
✓ Yoga équilibré
✓ Power Yoga
✓ Yoga énergétique
✓ Yoga Twist Stretch
✓ Yoga de base
✓ Yoga pour les soins du dos

Caractéristiques de l'application:

- Belle conception d'interface
- Plus de 80 asanas populaires auxquels vous pouvez accéder GRATUITEMENT
- Comprend une illustration et une vidéo conçues par des professionnels de chaque pose
- Données préparées par un entraîneur de yoga professionnel et expérimenté
- Exercice Kegel pour la santé et la forme physique
- Méditation pour relaxer le corps
- Informations sur le yog mudra avec une conception professionnelle pour une meilleure compréhension

Particularités
✓ Yoga pour débutants gratuit
✓ Yoga pour bien dormir
✓ Yoga pour un dos heureux
✓ Yoga pour le corps sain
✓ Yoga pour la force de base
✓ yoga pour augmenter la taille des femmes
✓ Yoga pour une bonne posture
✓ Yoga pour tonifier le ventre
✓ Yoga pour une bonne santé
✓ Yoga pour un cœur sain
✓ Yoga de combustion des graisses de 30 minutes
✓ Salutation au soleil
✓ Exercices de respiration
✓ Séances de yoga pour brûler les graisses
✓ Yoga quotidien pour la vie
✓ Séance de yoga pour les femmes

YOGA POSE BASIC:

✓ Poses de montagne.
✓ Chien orienté vers le bas.
✓ Plank Poses.
✓ Arbre à gauche.
✓ Arbre à droite.
✓ Warrior I Left.
✓ Warrior I Right.
✓ Warrior II gauche.
✓ Warrior II à droite.
✓ Sidebend assis à droite.
✓ Pont gauche.
✓ Pont droit.
✓ Poses de Chils.
✓ Pose facile.
✓ Étirement du cou.
✓ Warrior II gauche.
✓ Warrior II à droite.
✓ Cat Camel.
✓ Vent - Soulagement de la variation de pose à gauche.
✓ Vent - Soulagement de la variation de pose à droite.
✓ Warrior III Left.
✓ Warrior III à droite.
✓ Pose facile.
✓ Pli debout vers l'avant.
✓ Yoga Squat.
✓ Vent - Soulagement de la variation de pose à droite.
✓ Vent - Soulagement de la variation de pose à gauche.
✓ Expansion d'épaule
✓ Pose de bateau
✓ Chaise torsadée gauche
✓ Chaise torsadée droite
✓ Variation de prière élevée
✓ Big Toes Pose Variation
✓ Chien orienté vers le bas
✓ Croissant Lunge avec Twist gauche
✓ Croissant Lunge avec Twist Right
✓ Tiger Left
✓ Tiger Right
✓ Expansion d'épaule


AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: CETTE DEMANDE DE LICENCE EST UNE SOURCE D'INFORMATIONS ET NE FOURNIT PAS DE CONSEILS MÉDICAUX. Il est fortement recommandé de consulter votre médecin, votre médecin ou votre entraîneur et de demander conseil à un professionnel pour vous assurer que vous êtes en bonne condition physique pour commencer à pratiquer les poses de yoga et les exercices d'étirement. Vous devez comprendre que nous ne sommes pas un fournisseur de soins médicaux agréé et que nous ne possédons aucune expertise pour diagnostiquer, examiner ou traiter des conditions médicales de quelque nature que ce soit, ni pour déterminer l'effet d'un exercice spécifique sur une condition médicale.

DE PLUS, CETTE DEMANDE DE LICENCE NE DOIT PAS ÊTRE UTILISÉE PAR DES FEMMES ENCEINTES OU DES PARTICULIERS DE MOINS DE 18 ANS.

Yoga et méditation Meilleure application pour le yoga et la méditation.