BMI and Calories Calculator APK

این برنامه رایگان است که اجازه می دهد تا شما را به نظارت BMI و درصد چربی در بدن شما است.
وزن ایده آل - برنامه محاسبه وزن ایده آل شما باید به دست آورید.
برای محاسبه آن برنامه با استفاده از فرمول D. میلر.
درصد چربی بدن از BMI با استفاده از فرمول به دست آمده توسط Deurenberg و همکاران برآورد شده است.
تمام اندازه گیری ها استفاده اطلاعات در مورد بدن خود قرار دهید: جنس، سن، قد و وزن.
برنامه برای افراد در سنین مختلف طراحی و پشتیبانی برای هر دو متریک و امپریال.
پیگیری BMI خود را و سالم بماند!

بررسی آمار بدن خود را به پیدا کردن وزن ایده آل خود را، چرا اضافه وزن و چاقی
عوامل خطر برای بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت هستند.
همچنین می تواند استفاده شود برای پیدا کردن وزن سالم خود را اگر شما می خواهید به از دست دادن وزن و یا در رژیم غذایی هستند.

BMI چیست؟
شاخص توده بدن وزن فرد به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر است. BMI بالا می تواند به عنوان یک شاخص از چاقی بالا بدن است.

روش متریک - فرمول متریک اندازه گیری ارتفاع به متر و وزن به کیلوگرم را می پذیرد.
BMI = (وزن به کیلوگرم) / (قد به متر * ارتفاع به متر)
مراحل -
1. ضرب ارتفاع خود را به خودی خود.
2. تقسیم وزن خود را به کیلوگرم از مقدار محاسبه شده در مرحله 1.


امپریال (US) روش - فرمول امپریالیستی اندازه گیری ارتفاع در اینچ و وزن به پوند می پذیرد.
BMI = (وزن به پوند * 703) / (قد در اینچ * ارتفاع در اینچ)
مراحل -
1. ضرب وزن خود را به پوند توسط 703.
2. ضرب ارتفاع خود را در اینچ به خودی خود
3. تقسیم این رقم از مرحله 1 توسط این رقم در مرحله 3.

چگونه BMI برای بزرگسالان تفسیر میشود؟
BMI - وضعیت وزن
در زیر 18.5 - کم وزنی
18.5-24.9 - عادی و یا وزن سالم
25.0-29.9 - اضافه وزن
30.0 و بالاتر - چاق

BMI به عنوان یک شاخص از چربی بدن چقدر خوب است؟
دقت BMI به عنوان یک شاخص از چربی بدن نیز به نظر می رسد در افراد با سطوح بالاتری از شاخص توده بدن و چربی بدن بالاتر است.
در حالی که، یک فرد با شاخص توده بدنی بسیار بالا (به عنوان مثال، 35 kg / m2 و) بسیار به احتمال زیاد به چربی بدن بالا،
شاخص توده بدنی نسبتا بالا می تواند از نتایج یا چربی بدن بالا و یا توده بدون چربی بدن بالا (عضله و استخوان).

با استفاده از این ابزار برای کمک به تعیین شاخص توده بدن خود را، محاسبه بر اساس قد و
وزن برای تعیین امتیاز چاقی است. شامل هر دو امپریالیستی (پوند، فوت، در) و متریک (کیلوگرم، سانتی متر) گزینه.