Green Tea For Better Health & Weight Loss Results! APK

صفحه 10 مزایای چای سبز

چای سبز از زمان های قدیم بوده است. با توجه به مطالعات، در مقایسه با هر نوع نوشیدنی دیگر، چای سبز مزایای متعددی برای سلامتی می دهد. چینی ها دانش در مورد نحوه دارویی چای سبز می تواند باشد. این می تواند پاسخ برای تقریبا هر بیماری - از فیزیکی به مشکلات روانی و عاطفی. این مواد تشکیل دهنده مخفی برای زندگی طولانی توسط چینی تصویب شده است. چای سبز است که به کمک مردم بیمار متعدد برای تقریبا 4000 سال در حال حاضر.

نوشیدن چای سبز درمان سنتی است. اما با این حال، آن را سنگ فرش راه خود را به کمک به بسیاری از مردم در مورد وزن، رژیم غذایی، و سلامت خود. هستند بسیاری از مطالعات نشان می دهد که چگونه چای سبز مهار است و یا خطر رو به رشد سرطان کاهش می یابد.

تاریخچه سلامتی چین بسیار دستیابی به موفقیت به دلیل چای سبز بود. این است که به یک کارخانه تاریخی بسیار مهم است که می توانید از برگ های چای سیاه و سبز در نظر گرفته است و از طریق پردازش خاص تولید شده است.

چه چیزی در مورد چای سبز خاص؟ راز نهفته در کاتچین پلی فنول است که شامل یک آنتی اکسیدان به نام اپیگالوکتشین گالات بسیار قدرتمند (EGCE). این آنتی اکسیدان تخصصی نه تنها سلول های سرطان را مهار بلکه آن را در روند حتی بدون آسیب رساندن به بافت های سالم مجاور می کشد. همچنین ثابت شده است که چای سبز می تواند در کاهش سطح کلسترول بسیار موثر و مانع از تجمع غیر طبیعی از لخته شدن خون.

گذشته از آن در بالا ذکر، در اینجا برخی از مزایای متعدد به دست آمده از چای سبز است.

1. محققان ادعا کرده اند که چای سبز می تواند دلیل برای پیشگیری از سرطان و حتی درمان بیماری.

2. می توانید قادر به درمان بیماری های قلبی عروقی و آرتریت روماتوئید است.

3. خطر اثرات سرطان مری را کاهش می دهد.

4. مورد استفاده به طور سنتی برای درمان اسکلروز مولتیپل.

5. درمان عملکرد سیستم ایمنی بدن است که دچار اختلال میشود.

6. مورد استفاده برای جلوگیری از داشتن پارکینسون و بیماری آلزایمر است.

7. آن را از طریق تحقیقات فشرده که مصرف روزانه چای سبز می تواند پوسیدگی دندان جلوگیری ادعا. آن را یافت که چای سبز می تواند مبارزه و کشتن باکتری است که یکی از علل اصلی پلاک هستند.

8. این می تواند در کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی و بیماری های قلبی را با کاهش تشکیل ترومبوز شود.

9. بهبود نسبت کلسترول خوب در برابر کلسترول بد.

10. در نهایت، آن است گفت: به افزایش اکسیداسیون چربی و سوخت و ساز داخل بدن است. به همین دلیل است آن است که توسط بسیاری از کسانی که می خواستم وزن کم حتی بدون به خطر انداختن سلامت استفاده می شود.

تفاوت چای سبز جدا از دیگر گیاه Camellia Sinensis عصاره راه آن را پردازش می باشد. برگ چای سبز بخار پز شده یا دم است که به دلیل بیشتر برای EGCG به اکسیده شود. چای سیاه، از سوی دیگر، از طریق تخمیر ساخته شده است. روند تخمیر برگ چای سیاه می تواند EGCG به ترکیبات هستند که حتی به اثربخشی ترکیبات اصلی موجود در چای سبز از نظر مبارزه و جلوگیری از بیماری های متعدد پیدا شده نزدیک نیست پنهان می شوم.

کافئین موجود در چای سبز؟

گذشته از مزایای بسیاری از آن، چای سبز می تواند یک کمی به اصطلاح "نقطه ضعف" و که محتوای کافئین آن است. کافئین می تواند یک اختلال خواب باعث میشود که شخص تجربه اختلالات خواب است که همچنین به عنوان شناخته شده بی خوابی شود.

با این حال، در مقایسه با قهوه، چای سبز دارای کافئین کمتر است. با مصرف مناسب، مردم می توانند محتوای کافئین ناخواسته در چای سبز آنها را کاهش دهد.