7 Minute Women Workout - Lose Weight in 30 Days APK

پاسخ این است که 7 دقیقه تمرین زنان - از دست دادن وزن در 30 روز. بهترین برنامه برای تناسب اندام و وزن زنان از دست دادن است. برای داشتن یک بدن بهتر، حداقل 7 دقیقه در روز نیاز دارید!

با شدت بالا 7 دقیقه تمرین برای از دست دادن وزن، تنه عضلات، سوختگی چربی و بهبود سلامت قلب و عروق در خانه بر اساس مطالعه دانشگاه مکمستر، همیلتون، انتاریو.

برنامه تمرینی روزانه 7 دقیقه به شما امکان می دهد تا ماهیچه های شکمی، ماهیچه های قفسه سینه، لب به لب، ران و پاها، سلاح و شانه را تمرین کنید.

تمرینات سریع و موثر! آیا شما چه چیزی را برای چالش تمرین 7 دقیقه ای دارید؟

عرق کردن و مناسب با 7 دقیقه تمرین برنامه توسط 7M. رایگان! در حال حاضر با دو تمرین جدید:

7 دقیقه ABS: تمرین های تمرکز هدف و هدف برای کسانی که می خواهند بر شکم خود کار کنند و این شش بسته abs را دریافت کنند.

تمرین زنان - تناسب اندام زنان به شما کمک می کند تا چربی شکم، لب به لب تن، پاهای باریک، کمر و ترمیم کمر و شکل بگیرید. به دنبال تمرین خانه برای احساس سوختگی. نگه داشتن مناسب و بهتر من!

چند دقیقه در روز برای حفظ تناسب اندام و از دست دادن وزن با تمرینات ما در خانه استفاده کنید. بدون تجهیزات مورد نیاز، فقط از وزن بدن خود برای تمرین در خانه استفاده کنید.

- تمرینات سریع و موثر که موجب افزایش سوزاندن چربی می شوند.
- چربی شکم را بسوزانید و در 30 روز از دست بدهید.
- 7 دقیقه تمرین در خانه، بدون تجهیزات مورد نیاز.
- راهنمای ویدیو 3D و تصاویر زنده مانند مربی شخصی شما.

سریع، موثر و 100٪ رایگان! شما انتظار دارید بدون محاکمه 7 دقیقه تمرین زنان - از دست دادن وزن در 30 روز - از دست دادن برنامه چربی شکم امروز؟ آرزو می کنید لحظات تمرین سرگرم کننده داشته باشید!

تمرینات کمک می کند تمرینات چربی و سلامت را برای تمام قسمت های بدن بسوزانید. همچنین بسیاری از تمرین های گرم دیگر مانند بدن فرشته، 100 کالری پک، صبح بخاری، روز کشیدن است.

متشکرم.