30 Day Squat Challenge APK
اطلاعات
نسخه 1.0.2 (#2)
به روز شده 2016-06-24
اندازه پرونده APK 2.3 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
برنامه نویس Steveloper
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.stefanroobol.squatchallenge
یادداشت های توسعه دهنده The 30 Day Squat Challenge is the ultimate workout to train your legs and butt
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
شرح
Train at home, no gym equipment required.
This 30 Day Squat Challenge App contains 3 workout plans;
- Bronze ( beginners )
- Silver ( intermediate )
- Gold ( advanced )
These workouts are simple 30 day Squat workout plans. You do increasing reps of squats each day.
In the challenges you have 1 exercise which you have to do each day, and the time spent doing the exercise will increase day by day to help you build up your muscle strength gradually, with a few rest days to ensure you are able to complete the final day of the challenge easily.
رأی و نظرات
رتبه: 3.3 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
30 Day Ab & Squat Challenge APK
100 Squats: 0 to 100 squats APK
30 Day Fit Challenges Workout APK
30 Day Legs Workout Challenge APK
بیشتر از Steveloper
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK