Gluten Free Diet Guide APK

New Feature: 1000s of gluten free recipes

رژیم غذایی گلوتن آزاد یک رژیم محدود کننده در حال رشد است که به سرعت در حال رشد است و تقریباً مشابه رژیم پالئو است. با این حال ، رژیم غذایی فاقد گلوتن چیزی بیش از رژیم غذایی "مضر" است و برای کسانی که به بیماری سلیاک و حساسیت به گلوتن دارند از نظر پزشکی توصیه می شود.

رژیم غذایی تمام اشکال مواد تشکیل دهنده گندم و گلوتن را حذف می کند. این می تواند باعث بهبود هضم ، سلامت روان ، کاهش التهاب ، افزایش سطح انرژی و کاهش وزن احتمالی در مبتلایان به سلیاک و حساسیت به گلوتن شود.

این یک راهنمای NO-BS به رژیم غذایی بدون گلوتن است. راهنماهای دیگر از اطلاعات ضعیف و گرامر وحشتناک برخوردار هستند. ما شخصاً در مورد دقیق ترین و علمی ترین اطلاعات تحقیق کردیم و آن را در این برنامه جمع آوری کردیم.

راهنمای رژیم غذایی بدون گلوتن شامل موارد زیر است:
-1000s دستور العمل های بدون گلوتن
مبانی: گلوتن ، بیماری سلیاک ، حساسیت به گلوتن غیر سلیاک و حساسیت به گندم چیست؟
-مزایا
- خطرات و عوارض جانبی رژیم (بله ، از بین بردن گندم / دانه می تواند عواقب خاصی داشته باشد)
سوالات متداول (سؤالات متداول)
-چه طور باید شروع کرد
لیست غذاها: آنچه مجاز است
لیست غذاها: از آنچه باید اجتناب شود
- نکاتی در مورد ماندن گلوتن رایگان
پیوندهای مجدد

به ما اطلاع دهید که چه چیزی را می خواهید اضافه کنید ، متشکرم!