Female Bodybuilding Diet APK

پروتئین یک جزء کلیدی برای ساخت عضله خالص و تبدیل بدن شما است. بدون، خوردن پروتئین بیشتر خواهد شد و نه به طور ناگهانی ماهیچه های خود را بزرگ می کند. ساخت عضله خالص هر چند، که "باب" در نگاه همه را به رفتن برای ضروری است. پروتئینها از اسیدهای آمینه، که بلوک های ساختمان بدن برای تعدادی از توابع، از جمله ساخت پروتئین ماهیچه ساخته شده است.