MyHabit APK

* Know what to eat anywhere
* Know how much to eat
* Know what to cook
* See what’s unique about you
* Build habits that have an impact
* See your achievements
* Keep up with Habit Ally, your guided weight-loss program
* Integrate with your Fitbit(R)
* Track what you eat

یادگیری روش مبتنی بر شواهد برای خوردن برای یک، منحصر به فرد شما. به نتایج تست تغذیه عادت خود، برنامه غذایی تغذیه شخصی و ابزارهای ماندن در مسیر دسترسی داشته باشید:


* بدانید که چکار باید بکنید - برنامه شخصی خود را در فروشگاه ها و رستوران ها تهیه کنید.
* بدانید که چقدر غذا خوردن - مشاهده ظروف روزانه ساده و قطعه بر اساس زیست شناسی و اهداف خود را.
* بدانید چه چیزی باید طبخ کنید - طرح خود را با دستورالعمل های هفتگی که برای شما ساخته شده است، به عمل بیاورید.
ببینید چه چیزی در مورد شما منحصر به فرد است - از بین بردن زیست شناسی خود با نتایج آزمایش عادت کنید.
* ساختن عادتهایی که تأثیری دارند - از انتخاب عادتهایی که برای شما توصیه می شود را انتخاب کنید و پیشرفت روزانه خود را دنبال کنید.
* مشاهده دستاوردهای خود را - موفقیت های خود را به عنوان عادت های غذایی جدید و اهداف وزن را جشن می گیرید.
* با Habit Ally، برنامه کاهش وزن هدایت شده خود را دنبال کنید - پیشرفت خود را دنبال کنید و راهنمایی ها و بینش هایی که توسط متخصصین ثبت شده ما ایجاد شده است.
* ادغام با Fitbit شما (R) - دقیقا چقدر می دانید که در روزهای فعال شما بخورید.
* پیگیری آنچه که می خورید - عکس های وعده های غذایی خود را به فورا وارد کنید.

همه خدمات نیاز به خرید یک محصول عادی دارند. پس از اینکه تست Habit خود را در خانه انجام دادید، از این برنامه برای دیدن نتایج خود استفاده کنید و در مسیر خود به شما جدید هدایت کنید.

برای شروع سفر عادت خود، به Habit.com مراجعه کنید.

درباره حبایت
Habit به عنوان پادزهر به عنوان یک رژیم غذایی مناسب در جهان، به شما کمک می کند تا به زیست شناسی منحصر به فرد خود بپردازید. یافتن پست های بیشتر در habit.com.